腰椎間盤突出可以游泳練背肌嗎
患者：男，48歲 提問于2020-01-08 18:14
共2個(gè)回答
- 孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
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小兒肱骨髁上骨折康復(fù)鍛煉方法
小兒肱骨髁上骨折康復(fù)鍛煉方法，因?yàn)橹怅P(guān)節(jié)是由三根骨頭而組成，肘關(guān)節(jié)不但有屈伸的功能，還有旋轉(zhuǎn)的功能。所以相對(duì)于其它的關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)就會(huì)比較復(fù)雜。但是越復(fù)雜的關(guān)節(jié)，就越容易出現(xiàn)一些問題。所以對(duì)它的要求會(huì)更高，一般要求3周到4周的時(shí)間，需要打開做功能康復(fù)訓(xùn)練。 功能康復(fù)訓(xùn)練主要包括兩方面： 第一，能夠配合的比較大的孩子，可以進(jìn)行自主鍛煉，而比較小的孩子可以讓他玩玩具，讓他多做一些動(dòng)作。 第二，在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)候，可以讓康復(fù)師幫著訓(xùn)練。 但是總的原則是，寧可不練也不要練過度。因?yàn)橐坏┯?xùn)練過度，導(dǎo)致出血造成的骨化性肌炎，那就是災(zāi)難性的后果，將來有可能導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)完全畸形，出現(xiàn)殘疾。62627次播放 2018-09-20
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腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)是什么
很多年輕人容易患上腰椎間盤突出疾病，所以就需要用一些微創(chuàng)的方法，去給患者做手術(shù)，把壓迫神經(jīng)的髓核組織進(jìn)行切除，同時(shí)進(jìn)行有限的固定，通過椎間孔鏡，或者一些射頻消融的方法，把突出部位做一個(gè)精準(zhǔn)的手術(shù)，減輕神經(jīng)的損傷，緩解病人的癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1556056次收聽 2018-08-16 -
腰椎間盤突出癥病人的正確坐姿
通常情況下，患有腰椎間盤突出癥的病人，正確的坐姿，首先是要注意少做矮凳子和軟沙發(fā)。如果沙發(fā)特別軟，對(duì)于患者的腰椎，就會(huì)特別不好；另外，腰椎間盤突出癥患者的椅子，最好是帶有靠背，這樣就能夠?qū)颊叩恼麄€(gè)脊柱，進(jìn)行很好的支撐，特別是頸部跟腰部。否則，腰椎間盤突出癥患者的腰部肌肉，很可能就會(huì)出現(xiàn)疲勞的情況。 一般來說，患者正確的坐姿，應(yīng)該是上身挺直、下頜微收、雙下肢并攏，以使患者的腰部能夠處于相對(duì)松弛的狀態(tài)，以減少勞損的機(jī)會(huì)。當(dāng)腰椎間盤突出癥患者坐在有靠背的椅子上的時(shí)候，應(yīng)該在上述姿勢(shì)的基礎(chǔ)上，盡量將腰背緊貼，并且可以倚靠椅背，可以使得患者腰骶部的肌肉不致疲勞。除此之外，腰椎間盤突出癥的患者，還應(yīng)該盡量避免久坐。53267次播放 2018-09-06
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鎖骨骨折的危害有哪些
鎖骨骨折預(yù)后良好。但是處理方法不佳，會(huì)對(duì)患者形體、心理以及日常生活造成影響。
63743次瀏覽 2020-06-09
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軟骨肉瘤會(huì)復(fù)發(fā)嗎
軟骨肉瘤復(fù)發(fā)率較高。這是一種惡性腫瘤，術(shù)后很容易復(fù)發(fā)，但因?yàn)樯L(zhǎng)速度緩慢，局部復(fù)發(fā)可能在術(shù)后10年發(fā)生。由于每個(gè)患者病情不同，治療效果不一樣，復(fù)發(fā)率會(huì)因人而異。
54628次瀏覽 2020-06-18
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糖尿病足的發(fā)病率是多少
糖尿病足是糖尿病的常見并發(fā)癥，整個(gè)糖尿病人群體中，15%到20%的人存在糖尿病足的風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)報(bào)道，在我國(guó)糖尿病足的發(fā)病率在2%到3%左右，由于糖尿病足治療困難，花費(fèi)高，所以糖尿病人平時(shí)要控制好血糖，減少并發(fā)癥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2256986次收聽 2018-06-13 -
橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動(dòng)，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。
55451次瀏覽 2020-06-22
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腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)怎么辦
當(dāng)腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)以后，需要進(jìn)行早期的干預(yù)治療，需要了解自己的疾病，做出正確的診斷。避免誘發(fā)椎間盤突出的因素，要改變?nèi)粘Ｉ罘绞剑灰米灰陔娔X前坐很長(zhǎng)時(shí)間，要增加日常外出活動(dòng)，增加腰背肌肉力量鍛煉。 手術(shù)治療腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，雖然是目前最快速的治療方法之一，但是不做為治療腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的首選療法，原因是由于手術(shù)治療腰間盤突出壓迫神經(jīng)風(fēng)險(xiǎn)比較高，手術(shù)一旦發(fā)生意外，觸碰到神經(jīng)很可能造成腰間盤患者癱瘓。中醫(yī)中藥治療，是目前效果最好的一種方法。58287次播放 2018-08-17
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引起糖尿病足發(fā)病的原因是什么
糖尿病足是糖尿病常見的慢性并發(fā)癥之一，是由糖尿病血管和神經(jīng)病變以及感染所引起的。神經(jīng)病變典型表現(xiàn)為足部不知痛癢、足部發(fā)生畸形、傷口不易愈合；血管病變典型表現(xiàn)為足部潰瘍、壞疽；嚴(yán)重的糖尿病足由于潰爛長(zhǎng)期不能愈合，往往需要截肢。語音時(shí)長(zhǎng) 02:0659900次收聽 2018-06-13 -
骨質(zhì)疏松是怎么回事
骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質(zhì)疏松中，骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致，以骨骼疼痛、易于骨折為特征。 骨質(zhì)疏松癥是人的骨組織發(fā)生一種退變，骨質(zhì)疏松癥患者的骨強(qiáng)度下降，骨骼脆性增加，骨礦含量減少，容易發(fā)生脆性骨折，患者全身孔隙率增加，骨質(zhì)量下降，在受到同樣暴力的情況下，骨質(zhì)疏松癥患者更容易發(fā)生骨折。52897次播放 2018-08-17
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橈骨骨折能自愈嗎
絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)治療，輕者可通過手法復(fù)位治療，嚴(yán)重者則需手術(shù)復(fù)位，同時(shí)還要進(jìn)行冷敷、熱敷及藥物治療。
54027次瀏覽 2020-06-22
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鎖骨骨折能治好嗎
鎖骨骨折可以通過非手術(shù)治療、手術(shù)治療等方法可以治好，一般不會(huì)遺留后遺癥。
51937次瀏覽 2020-06-09
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腰椎間盤膨出和突出有什么區(qū)別
平時(shí)所說的腰椎間盤突出和腰椎盤膨出，還有腰椎盤脫出，這是一個(gè)疾病，是一個(gè)疾病的不同階段的表現(xiàn)，腰間盤膨出是比較輕微的，患者可以采用藥物保守治療，但是患者有腰間盤突出癥，大部分都需要手術(shù)治療，一般脫出了組織容易發(fā)生神經(jīng)的卡壓。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1952158次收聽 2018-08-16 -
腰椎間盤突出癥狀有什么
腰椎間盤突出患者的主要癥狀是腰疼和腿疼，尤其是會(huì)出現(xiàn)放射性的坐骨神經(jīng)痛。一般發(fā)生腰椎間盤突出以后，會(huì)造成后方神經(jīng)根卡壓。 腰椎間盤突出患者最常見的癥狀是大腿后方臀部以及小腿后外側(cè)，出現(xiàn)放射性疼痛、麻木的情況。在病情嚴(yán)重的時(shí)候，患者的腳底足外側(cè)也會(huì)產(chǎn)生麻木、疼痛的癥狀，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，可能就會(huì)影響患者走路，而且患者翻身或者是起坐都會(huì)受到一定的影響，這些都是腰椎間盤突出癥患者會(huì)出現(xiàn)的一些臨床癥狀。56920次播放 2018-08-17
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膝關(guān)節(jié)炎患者是否可以跑步
得了膝關(guān)節(jié)炎是可以跑步的，要強(qiáng)調(diào)的是跑步的方式、時(shí)間和長(zhǎng)度，也需要根據(jù)骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作疼痛程度來決定，如過去疼痛，現(xiàn)在不痛，則可以正常跑步。如果是急性階段就需要休息，不可以跑步。跑步建議：不超過半小時(shí)，三公里以內(nèi)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1760170次收聽 2018-04-26
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新生兒的粑粑是黑色的怎么回事
新生兒黑色大便可能由胎便排出、母乳喂養(yǎng)、消化道出血、鐵劑補(bǔ)充、膽道閉鎖等原因引起，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。1、胎便排出：新生??...0次瀏覽 2025-06-05
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精神分裂癥認(rèn)知缺陷癥狀的具體表現(xiàn)有哪些
精神分裂癥認(rèn)知缺陷癥狀主要表現(xiàn)為注意力障礙、記憶功能減退、執(zhí)行功能受損、信息處理速度下降及社會(huì)認(rèn)知障礙。1、注意力障礙：??...0次瀏覽 2025-06-05
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年輕人腦供血不足怎么改善
年輕人腦供血不足可通過調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、改善血液循環(huán)、心理調(diào)節(jié)及醫(yī)療干預(yù)等方式改善。腦供血不足通常由頸椎病變、...0次瀏覽 2025-06-05
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孕晚期不小心扭到腰了怎么辦
孕晚期扭傷腰部可通過臥床休息、局部熱敷、佩戴護(hù)腰、調(diào)整姿勢(shì)、就醫(yī)檢查等方式緩解。腰部扭傷通常由重心改變、韌帶松弛、肌肉勞...0次瀏覽 2025-06-05
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。784次瀏覽 2023-09-06
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排卵第9天小腹疼痛有墜脹感怎么回事，怎么辦
排卵第9天小腹疼痛伴墜脹感可能由黃體形成、盆腔充血、輕微炎癥反應(yīng)、子宮內(nèi)膜異位癥或泌尿系統(tǒng)感染引起，可通過熱敷緩解、調(diào)整??...0次瀏覽 2025-06-05
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鼻病毒感染會(huì)導(dǎo)致胳膊疼嗎
鼻病毒感染通常不會(huì)直接導(dǎo)致胳膊疼痛，但可能通過繼發(fā)反應(yīng)或并發(fā)癥間接引發(fā)不適。鼻病毒主要侵犯呼吸道黏膜，典型癥狀包括鼻塞、...0次瀏覽 2025-06-05
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韌帶損傷需要做哪些檢查 介紹韌帶損傷的幾個(gè)檢查方法
韌帶損傷的檢查方法主要有磁共振成像、超聲檢查、體格檢查、關(guān)節(jié)鏡檢查、X線檢查。1、磁共振成像：磁共振成像能清晰顯示韌帶結(jié)構(gòu)?...0次瀏覽 2025-06-05
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癲癇大發(fā)作時(shí)的正確護(hù)理措施有哪些
癲癇大發(fā)作時(shí)的正確護(hù)理措施主要有保持呼吸道通暢、防止意外傷害、避免強(qiáng)行約束、記錄發(fā)作細(xì)節(jié)、發(fā)作后觀察護(hù)理。1、保持通暢：??...0次瀏覽 2025-06-05
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白內(nèi)障手術(shù)是激光還是開刀
白內(nèi)障手術(shù)可采用激光輔助或傳統(tǒng)開刀方式，具體選擇需根據(jù)患者眼部條件決定。手術(shù)方式主要有激光乳化術(shù)、超聲乳化術(shù)、囊外摘除術(shù)...0次瀏覽 2025-06-05
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胰腺癌早期最明顯癥狀有哪些
胰腺癌早期最明顯癥狀包括上腹隱痛、食欲減退、體重驟降、黃疸及血糖異常波動(dòng)。這些癥狀可能由腫瘤壓迫膽管、消化功能紊亂、代謝...0次瀏覽 2025-06-05
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退燒后，腦袋里面一陣陣的抽痛怎么回事
退燒后腦袋一陣陣抽痛可能由顱內(nèi)血管擴(kuò)張、病毒性腦膜刺激、低顱壓性頭痛、藥物副作用或電解質(zhì)紊亂引起，可通過鎮(zhèn)痛藥物、補(bǔ)液治...0次瀏覽 2025-06-05
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男士精囊炎什么感覺 不同時(shí)期精囊炎感覺各異
精囊炎在不同階段可表現(xiàn)為會(huì)陰部脹痛、血精、排尿異常等癥狀，疾病發(fā)展過程中癥狀呈現(xiàn)階段性變化。精囊炎的感覺差異主要與炎癥程...0次瀏覽 2025-06-05
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腦核磁共振能檢查出鼻咽癌嗎
腦核磁共振可以輔助診斷鼻咽癌，但確診需結(jié)合鼻咽鏡及病理檢查。鼻咽癌的影像學(xué)評(píng)估方法主要有腦核磁共振、鼻咽部增強(qiáng)核磁共振、...0次瀏覽 2025-06-05
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穴位按摩法消除眼袋 常按五個(gè)穴位輕松去眼袋
眼袋問題可通過按摩攢竹穴、承泣穴、四白穴、太陽穴、魚腰穴五個(gè)穴位緩解。穴位按摩能促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善淋巴回流，減輕眼部...0次瀏覽 2025-06-05
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副銀屑病的病因有哪些 副銀屑病的兩個(gè)病因淺析
副銀屑病可能由免疫系統(tǒng)異常、感染因素、遺傳傾向、環(huán)境刺激及藥物反應(yīng)等原因引起。副銀屑病的兩個(gè)主要病因包括免疫系統(tǒng)異常和感...0次瀏覽 2025-06-05
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常見的子宮肌瘤的治療方法是什么
子宮肌瘤的治療方法主要有藥物治療、手術(shù)治療、介入治療、中醫(yī)調(diào)理和定期觀察。子宮肌瘤的處理需根據(jù)患者年齡、癥狀嚴(yán)重程度及生...0次瀏覽 2025-06-05
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小兒橈骨頭半脫位復(fù)位手法
小兒橈骨頭半脫位可通過手法復(fù)位、固定制動(dòng)、功能鍛煉等方式治療。橈骨頭半脫位通常由牽拉外力、關(guān)節(jié)囊松弛、發(fā)育異常等原因引起...0次瀏覽 2025-06-05
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鼻竇炎飲食要注意什么 了解鼻竇炎的3個(gè)飲食禁忌
鼻竇炎患者需避免辛辣刺激、高糖及乳制品三類食物。鼻竇炎的飲食禁忌主要有辛辣食物誘發(fā)黏膜充血、高糖食物加重炎癥反應(yīng)、乳制品...0次瀏覽 2025-06-05
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什么情況下需要做膝關(guān)節(jié)置換術(shù)
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)通常適用于晚期骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等嚴(yán)重關(guān)節(jié)病變患者，主要考慮因素有持續(xù)疼痛、關(guān)節(jié)畸形、功...0次瀏覽 2025-06-05
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。629次瀏覽 2023-07-26
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腋臭手術(shù)注意事項(xiàng)有哪些 腋臭手術(shù)后一定要注意的4大要點(diǎn)
腋臭手術(shù)后需重點(diǎn)關(guān)注傷口護(hù)理、活動(dòng)限制、飲食調(diào)整和定期復(fù)查四大要點(diǎn)。1、傷口護(hù)理：術(shù)后保持腋下清潔干燥是預(yù)防感染的關(guān)鍵。??...0次瀏覽 2025-06-05
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非布司他用藥需注意什么事項(xiàng)?說明書內(nèi)容有哪些
高尿酸血癥屬于臨床上一種常見的疾病，往往是由于患者體內(nèi)尿酸生成過多，或者是排泄過少所引起的一種疾病，會(huì)造成患者體內(nèi)尿酸水平增高，對(duì)于患者的健康有著一定的影響，建議患者及時(shí)的用藥進(jìn)行調(diào)理，注意藥物的說明書和一定要注意事項(xiàng)，那么非布司他用藥需注意什么事項(xiàng)?說明書內(nèi)3502次瀏覽 2024-11-20
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生精膠囊適用于男子少精癥的嗎？
現(xiàn)在有不少的男性出現(xiàn)了男性不育，而導(dǎo)致男性的因素是由于少精癥的出現(xiàn)，少精癥是讓男性的生育難以維持正常水準(zhǔn)的常見病，同時(shí)也會(huì)影響到男性的身心健康，讓男性不能正常的進(jìn)行生兒育女，對(duì)于少精癥的發(fā)生男性還是應(yīng)該引起關(guān)注的，積極的做好預(yù)防，如果發(fā)生了要重視起來的。那么，3446次瀏覽 2024-11-30
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成人原發(fā)性高血壓怎么吃美嘉素
高血壓有多種類型，需要不同的治療方法。實(shí)際上，每個(gè)人可能會(huì)遇到不同的情況，需要選擇的藥物會(huì)有一些變化。具體的使用方法也大不相同。那么，患有原發(fā)性高血壓的成年人如何吃美嘉素?對(duì)于單獨(dú)使用替米沙坦不能充分控制血壓的成年患者，應(yīng)在飯前或飯后每天給予一次替米沙坦氫氯噻3459次瀏覽 2025-01-04
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信必可都保的成分中有哪些
哮喘是一種可能威脅到患者生命安全的疾病，對(duì)于這種疾病很多人都是非常關(guān)注的，因?yàn)樵谖覀兩钪杏性絹碓蕉嗟娜嘶忌狭讼@種疾病目前市面上可以用于哮喘疾病的藥物是比較多的，信必可都保就是其中的一種，下面我們來了解一下信必可都保的成分中有哪些?藥物分為很多種，不同的藥3530次瀏覽 2025-01-15
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恩瑞格的常見不良反應(yīng)包括了什么
貧血是有多種類型的，其比較常見的就是缺鐵性貧血或者是地中海貧血，不同類型的貧血它的處理方法不一樣，一般地中海貧血的人群是可以使用藥物恩瑞格，那么一起來看看恩瑞格的常見不良反應(yīng)包括了什么?恩瑞格用于因需要長(zhǎng)期輸血而引致鐵質(zhì)積聚的患者(如患有地中海貧血癥或其他罕見3497次瀏覽 2024-12-19
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