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睡覺(jué)睡不踏實(shí)是腎陰虛嗎

患者:男,50歲 提問(wèn)于2019-12-03 20:44

病情描述:
我這幾天晚上睡覺(jué)總是不踏實(shí),容易醒,睡覺(jué)不踏實(shí)是腎陰虛嗎?
共2個(gè)回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺(jué)不踏實(shí)有可能是腎陰虛。腎陰虛就會(huì)影響睡眠質(zhì)量,腎陰虛后就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的情況,內(nèi)火比較旺盛就會(huì)影響睡眠質(zhì)量,晚上睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)驚醒,睡不踏實(shí)的情況。有的還會(huì)出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象。患者如果癥狀比較嚴(yán)重的話(huà),一定要及時(shí)的到醫(yī)院去進(jìn)行檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物進(jìn)行治療。
周曾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺(jué)不踏實(shí)不一定是腎陰虛。引起睡覺(jué)不踏實(shí)的原因有很多比如說(shuō)身體上火導(dǎo)致不舒服就會(huì)引起晚上睡覺(jué)容易醒,或者是身體比較虛也會(huì)引起睡覺(jué)不踏實(shí),如果是經(jīng)常愛(ài)發(fā)脾氣的人肝火比較旺盛也會(huì)引起晚上睡眠質(zhì)量不好。所以患者在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的心情,適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉,都可以有助于睡眠。
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