健身什么時候補充蛋白質(zhì)
患者：男，44歲 提問于2019-11-04 14:43
共1個回答
- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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中醫(yī)治療失眠有什么方法
中醫(yī)治療失眠是指在中醫(yī)理論指導下，用于治療失眠的各種方法的總稱，包括的范圍比較多，如針灸、推拿、按摩、砭石，另外還有中藥治療。中醫(yī)治療主要根據(jù)個人的情況還有病因病史，臨床表現(xiàn)，舌象脈象的表現(xiàn)進行綜合分析，然后確定治療方法。語音時長 01:3559732次收聽 2018-06-13 -
輕度貧血有什么癥狀
輕度貧血是一種很普遍的現(xiàn)象。在生活中，有很多人群都有貧血的現(xiàn)象。當輕度貧血的時候，也是會給我們做出一些提示的。這時候我們的臉色會變得比較蒼白，會出現(xiàn)頭痛、頭暈、手腳無力、肚子不舒服、排便有些困難的癥狀。
54594次瀏覽 2019-05-20
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貧血的人吃什么
貧血患者可以適當?shù)某孕堁郏堁劾锩婧械蔫F元素和維生素是很豐富的。也可以通過吃雞蛋來緩解貧血的情況。其次菠菜里面所含有的物質(zhì)對于貧血有著很好的治療效果，另外，還可以多吃一點動物內(nèi)臟來補血。
65133次瀏覽 2019-06-20
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骨髓造血功能差怎么辦
患者骨髓造血功能差，需要先到醫(yī)院明確病因，然后才可以對癥治療。倘若明確病因，可以在醫(yī)生的指導下輸注紅細胞改善貧血癥狀。此外，還可以輔以一些飲食治療，比如都吃一些動物肝臟以及多吃一些綠色蔬菜、含鐵高食物以及富含維生素C食物。
61157次瀏覽 2019-11-04
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米氮平片治療失眠用量是多少
米氮平片適用于抑郁癥治療。是一種很好的抗抑郁藥。米氮平的臨床效果很好，尤其對于既有情緒低落，睡眠又很差、消瘦的病人，米氮平能起到很好的效果。 米氮平的規(guī)格是30毫克一片，在睡前兩小時應用。一般都是從小劑量用起，先每天睡前兩小時半片，吃一周。如果病人沒有不適的感覺，可以在一周以后，睡前兩小時一片。臨床一般一片后，不主張再加量。有的病人也可以用到一片半到兩片，但常用量是一片30毫克就可以。83325次播放 2018-09-30
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腎病綜合征會變成尿毒癥嗎
在患有腎病綜合征的患者里面，有一部分的患者會變成尿毒癥。 一般情況下，這種患有腎病綜合征的病人病情都遷延不愈，比如會出現(xiàn)大量蛋白尿持續(xù)不緩解。有些病理類型，比如IgA腎病長期大量蛋白尿，對于患者腎功能的影響非常大；假如患者出現(xiàn)每年腎小球濾過率都會下降的情況，24小時尿蛋白定量超過三克的IgA腎病患者，可能對于這樣的患者來說，自然病程不超過十年，病人就會進入到尿毒癥期。 膜性腎病的腎病綜合征患者，雖然也存在大量的蛋白尿，但是，這樣的患者自然病程比較長，有可能在10年到15年以后，才會出現(xiàn)腎功能壞轉(zhuǎn)，如果蛋白尿還不緩解，會逐漸進展到尿毒癥期。所以，患有腎病綜合征的患者，有可能會變成尿毒癥，建議患者要注意及時進行治療。54355次播放 2018-09-20
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再生障礙性貧血和缺鐵性貧血的區(qū)別
再生障礙性貧血和白血病完全不同，再生障礙性貧血是由于骨髓當中的造血功能不良，紅細胞，白細胞，血小板各種血細胞生成減少。白血病的造血功能很強，生產(chǎn)不成熟的白細胞，使骨髓生產(chǎn)其它血細胞的功能降低，是惡性的腫瘤細胞。語音時長 01:1746868次收聽 2018-06-13 -
長期失眠對身體有什么影響
長期的失眠對于人的身體健康和心理健康都有很大的影響。長期失眠可引起人體多系統(tǒng)的功能紊亂，包括免疫功能低下、胃腸功能低下、情緒控制能力低下以及其他功能紊亂。長期失眠的病人甚至出現(xiàn)記憶力的減退、思維能力的混亂以及腦功能的失調(diào)，還可以引起嚴重的焦慮抑郁癥和腦癡呆的多發(fā)癥。 因此長期失眠對自己危害極大，要及時的控制治療。把保證睡眠當作養(yǎng)生保健一個重要的環(huán)節(jié)去做，這樣才能夠有一個好的睡眠。長期失眠雖然是一種普發(fā)性的社會狀況，但需要進行積極的調(diào)整。63524次播放 2018-11-15
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貧血的危害是什么
貧血對于身體的危害非常大，可能會導致面色蒼白和頭暈眼花一類癥狀，尤其是會讓大腦供血供氧不足，且會經(jīng)常出現(xiàn)呼吸急促大的不良反應。同時會增加患上冠心病等心血管疾病的發(fā)生幾率，還會影響到代謝活動和免疫力。
57348次瀏覽 2019-07-03
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自身免疫性肝炎有哪些危害
自身免疫性肝炎會突然的惡化，可以出現(xiàn)肝衰竭。 自身免疫性肝炎是一個以肝細胞損傷為表現(xiàn)的一個疾病，是慢性的進展性的，大多數(shù)病例通過治療，比如用免疫抑制劑用激素治療以后，病情是可以控制的，可是少部分人即便治療，用了免疫抑制或者用了激素也控制不住，也會突然的惡化，可以出現(xiàn)肝衰竭。語音時長 02:0358611次收聽 2018-08-10 -
糖尿病
血糖升高到一定程度引起癥狀叫糖尿病，如果空腹血糖大于等于7.0或者餐后血糖大于等于11.1或者隨機血糖大于等于11.1，我們就稱之為糖尿病。糖尿病分為一型糖尿病、二型糖尿病和妊娠期糖尿病以及特殊類型糖尿病等幾種，最多見的95％以上的都是二型糖尿病。69891次播放 2018-07-06
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女人補氣血的藥有哪些
氣血不足，會使得女性朋友的精神，臉色，身體等等都不是很好，可以通過藥物來調(diào)理，益氣養(yǎng)血口服液很不錯，或者是健脾生血顆粒，胎盤片，生血丸，阿膠補血膏口服液等等益氣養(yǎng)血的藥物，另外飲食方面也要注意調(diào)理，才能使得身體更健康。
61744次瀏覽 2019-01-08
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肥胖為什么會導致腎病
肥胖是一種疾病。隨著肥胖患者的數(shù)量，日益劇增，肥胖相關(guān)性的腎病，也逐漸開始被人們所認識。一般情況下，肥胖的患者，大多可以伴有高胰島素血癥的出現(xiàn)。胰島素本身，能夠增加腎小球血漿流量，以及腎小球濾過率，可以導致患者出現(xiàn)腎小球高灌注、高濾過，以及腎小球肥大的情況。脂肪細胞因子，可以誘發(fā)胰島素抵抗的出現(xiàn)，能夠促進細胞游離脂肪酸攝取，增加脂蛋白水平，從而能夠促進患者動脈粥樣硬化的形成，可以直接或者是間接地影響腎臟的結(jié)構(gòu)和功能。 總而言之，肥胖引起腎病的原因，包括肥胖可以引起腎小球肥大，進而可以導致患者出現(xiàn)腎小球的高濾過，可以引起蛋白尿，或者是腎小球的局灶性節(jié)段性硬化，從而可以導致患者逐漸出現(xiàn)腎功能異常的情況。53408次播放 2018-09-13
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萎縮性胃炎飲食注意事項
萎縮性胃炎飲食要注意定時定點吃飯；不吃腌制的食物；不吃辛辣、油膩、生冷的食物；平時要多吃一些新鮮果蔬，能夠抗氧化，防止癌變；禁煙禁酒；避免服用阿司匹林等激素類藥物，造成胃部損傷，總之生活一定要有規(guī)律。語音時長 02:2661981次收聽 2018-06-13 -
睡眠呼吸暫停綜合征用什么方法治療
睡眠呼吸暫停綜合征的治療方法要因人而異，若病人是因扁桃體肥大等呼吸系統(tǒng)疾病引起的，可以通過外科手術(shù)方法來解決。若因過度肥胖引起的，可以通過減體重或內(nèi)科的方法來解決，但需特別注意：解決呼吸暫停綜合征根本上還是要從治療原發(fā)病出發(fā)。語音時長 01:3453900次收聽 2018-06-13
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蕁麻疹不能吃的東西是什么
蕁麻疹患者需避免高組胺食物、辛辣刺激物及易致敏食品，這些可能誘發(fā)或加重癥狀。常見禁忌包括海鮮、酒精、堅果等，個體差異需結(jié)...0次瀏覽 2025-04-30
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腳底脫皮不疼不癢是什么原因
腳底脫皮不疼不癢可能與皮膚干燥、真菌感染或缺乏維生素有關(guān)，可通過保濕護理、抗真菌治療或營養(yǎng)補充改善。1. 皮膚干燥是常見原因...0次瀏覽 2025-04-30
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。594次瀏覽 2023-08-23
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胸悶氣短頭暈手腳發(fā)麻是怎么回事
胸悶氣短伴隨頭暈手腳發(fā)麻可能由心血管疾病、貧血、焦慮或低血糖等引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因并及時就醫(yī)排查。1. 心血管問題冠...0次瀏覽 2025-04-30
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抑郁自評量表測試內(nèi)容有哪些
抑郁自評量表（SDS）包含20個項目，涵蓋情感、軀體、心理和行為四個維度，用于初步評估抑郁癥狀的嚴重程度。核心內(nèi)容包括情緒低落?...0次瀏覽 2025-04-30
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小兒副流感病毒感染要緊嗎
小兒副流感病毒感染多數(shù)情況下屬于自限性疾病，但嬰幼兒、免疫力低下者可能出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥需及時就醫(yī)。關(guān)鍵處理包括對癥支持、預...0次瀏覽 2025-04-30
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14歲男孩經(jīng)常放屁正常嗎
14歲男孩經(jīng)常放屁可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與飲食結(jié)構(gòu)、腸道菌群或消化功能異常有關(guān)。調(diào)整飲食、培養(yǎng)排便習慣、排查食物不耐受?...
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合胞病毒感染導致的發(fā)熱:了解其規(guī)律
合胞病毒感染引起的發(fā)熱通常持續(xù)3-7天，體溫波動在38-40℃之間，多伴有咳嗽、流涕等癥狀。應對措施包括物理降溫、藥物干預及密切觀?...0次瀏覽 2025-04-30
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女性右下腹隱痛可能由婦科疾病、泌尿系統(tǒng)問題或腸道疾病引起，常見原因包括附件炎、尿路結(jié)石和闌尾炎。需結(jié)合伴隨癥狀判斷，持續(xù)...0次瀏覽 2025-04-30
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年輕人高血壓能恢復正常嗎
年輕人高血壓通過科學干預可能恢復正常，關(guān)鍵取決于病因分類和早期管理。原發(fā)性高血壓需長期控制，繼發(fā)性高血壓去除誘因后可逆轉(zhuǎn)...0次瀏覽 2025-04-30
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孩子身上起紅疙瘩可能是由多種原因引起的，常見原因包括過敏、濕疹、蚊蟲叮咬或病毒感染等。處理方法需根據(jù)具體病因進行，輕微情...
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宮頸糜爛是什么原因?qū)е碌?/a>
宮頸糜爛是宮頸柱狀上皮外移的生理現(xiàn)象，與雌激素水平相關(guān)，并非疾病。主要受激素變化、炎癥刺激、物理損傷等因素影響，多數(shù)無需...0次瀏覽 2025-04-30
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大人發(fā)燒38℃需要優(yōu)先選擇散熱而非捂汗。體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂時，物理降溫配合藥物干預更安全有效。關(guān)鍵措施包括減少衣物、溫水擦浴?...0次瀏覽 2025-04-30
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早孕試紙一深一淺第二天測又一道了
早孕試紙一深一淺第二天測又一道了，可能是尿液濃度變化、試紙靈敏度差異或胚胎發(fā)育異常導致。建議隔天晨尿復測，結(jié)合血HCG檢查確...0次瀏覽 2025-04-30
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0-3個月嬰兒可以吃的益生菌有哪些
0-3個月嬰兒可以吃的益生菌主要包括雙歧桿菌、乳酸桿菌和布拉氏酵母菌，這些益生菌有助于改善腸道健康，緩解消化不良等問題。選擇...0次瀏覽 2025-04-30
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月子里怎么減肥最快最有效
月子期間減肥需兼顧健康與恢復，科學控制飲食、適度運動、保證母乳質(zhì)量是關(guān)鍵。產(chǎn)后6周內(nèi)不建議劇烈減重，應優(yōu)先修復盆底肌和腹??...0次瀏覽 2025-04-30
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腸系膜淋巴結(jié)增大嚴重嗎,怎么治療
腸系膜淋巴結(jié)增大在兒童中較常見，多數(shù)屬于生理性反應無需特殊治療，但持續(xù)增大或伴隨癥狀需警惕病理性因素。處理方法包括觀察隨...0次瀏覽 2025-04-30
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不怕高壓高就怕低壓高?這種說法對嗎
高壓和低壓升高均需重視，單純低壓高同樣危害心血管健康。理想血壓應低于120/80mmHg，當?shù)蛪骸?0mmHg時需干預，可能提示外周血管阻力??...0次瀏覽 2025-04-30
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消脫止-M有什么功效
很多人可能在日常生活中都遇到了痔瘡的情況，其實痔瘡給人們所帶來的痛苦是比較大的，在排泄的過程中會有劇烈的疼痛感，甚至有可能會出現(xiàn)便血的現(xiàn)象，嚴重一點的患者還會出現(xiàn)脫垂的問題，建議早一點選擇藥物來處理痔瘡的毛病，那么消脫止-M有什么功效?消脫止-M適應癥有治療炎3063次瀏覽 2024-12-29
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伊木薩克片用法用量是多少？
眾所周知，我們服用的藥物具體用法用量是要知道的，所以我們在購買藥物治療疾病時，除了要了解藥物的適應癥外，其正確的用法用量也是我們要掌握的，因為合理科學的用藥才能更好的治療疾病，那伊木薩克片用法用量是多少?需要服用多久?伊木薩克片用于陽痿、早泄、滑精等疾病的治療2972次瀏覽 2025-01-05
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風定寧推薦劑量是多少?每天吃幾次
高尿酸血癥疾病的發(fā)生原因相對比較復雜，對于患者來講要多了解疾病的相關(guān)知識，在生活中要注意選擇合適的藥物來進行服用，讓自己的病情能夠盡早的得到調(diào)理和控制，注意一下具體的用藥方法，那么風定寧推薦劑量是多少?每天吃幾次?在用藥方面大家也要注意，根據(jù)藥物說明書的推薦劑3006次瀏覽 2024-12-31
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康瑞保臨床上副作用是什么
在平時生活中難免會遇到一些傷害，若皮膚留下疤痕的話，就會影響到自己的健康，也會給自己的個人形象造成困擾，建議做好日常的護理工作，尤其是注意一些細節(jié)，減少疤痕給自己造成的困擾和傷害，那么康瑞保臨床上副作用是什么?康瑞保不良反應:康瑞保的耐受性較好，局部皮膚的刺激2856次瀏覽 2025-02-10
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非那雄胺片（百達英）用法是口服嗎
男性發(fā)生脫發(fā)癥狀，這種情況在生活中比較常見，尤其是好發(fā)于30歲以上的男性，容易給患者的個人形象帶來了巨大的破壞，建議患者需要積極接收治療，避免影響了心理健康，那么，非那雄胺片用法是口服嗎?下面了解一下!百達英非那雄胺片是一種口服藥物。我們都知道，口服藥物對于人3024次瀏覽 2024-12-24
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