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尿酸高能吃南瓜和紅薯嗎

患者:女,25歲 提問(wèn)于2019-11-03 14:37

病情描述:
我的手腳最近總是疼痛,紅腫,醫(yī)生說(shuō)是高尿酸,尿酸高能吃南瓜和紅薯嗎?
共2個(gè)回答
閆冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京航天總醫(yī)院 二甲 急診科
高尿酸可以吃紅薯和南瓜,平時(shí)應(yīng)該多喝水,多吃水果和蔬菜。高尿酸的人的飲食、肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)都應(yīng)煮湯后飲用。因?yàn)?0%的嘌呤可溶于水。如果被發(fā)現(xiàn)尿酸過(guò)高,這時(shí)需要注意飲食。一定要注意不要吃高脂肪和高蛋白質(zhì)的食物,如豆制品、雞蛋,包括瘦肉精。少吃動(dòng)物肝、豆類(lèi)、海鮮和肉湯,但可以吃瘦肉、魚(yú)、蟹黃、豬腰和豬蹄。多吃蔬果,多喝牛奶,不要喝酒,吃得清淡,有利于尿酸的排出
鄭黎暉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
南瓜和紅薯對(duì)于尿酸高的人來(lái)說(shuō)是可以吃的,一般來(lái)說(shuō),高尿酸的一個(gè)重要原因是吃高嘌呤含量的食物。每100克南瓜中嘌呤含量約為2毫克,屬于嘌呤含量低的食物。吃南瓜對(duì)體內(nèi)血尿酸水平不會(huì)有太大影響高尿酸患者一定要注意飲食,如海鮮如魚(yú)蝦、動(dòng)物內(nèi)臟、火鍋等含嘌呤量高的食物,盡量不要食用。
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