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胃炎的飲食療法

患者：女，33歲 提問(wèn)于2019-07-05 15:29

病情描述:
我得了胃炎有一段時(shí)間了，醫(yī)生通過(guò)食療改善，胃炎的飲食療法有哪些？
共2個(gè)回答
齊興四 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
胃炎應(yīng)當(dāng)多食用新鮮、清淡而含纖維素少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。同時(shí)，注意清淡、少油、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，肉類及豆類食物一定要煮爛、煮透才吃。不宜吃過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)濃、過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)酸的湯類及菜肴。酒類及辛辣類是絕對(duì)要避免的，以防傷害胃黏膜。定時(shí)三餐，晚餐應(yīng)當(dāng)適當(dāng)少點(diǎn)，注意休息和心情愉快，不要有壓力，不要刻意的服用藥物或者藥膳，主要注意不要食用酒類、過(guò)辛辣的、容易誘發(fā)胃酸的食物。
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
胃炎患者可多吃護(hù)胃養(yǎng)胃的食物，如紅棗、饅頭、粥、山藥、紅薯等。飲食上要以溫軟易消化，富含營(yíng)養(yǎng)少渣的食物為主。要多吃新鮮的蔬菜和水果，要避免粗糙辛辣和過(guò)熱的食物，要戒除煙酒、咖啡等刺激性食物，以減少對(duì)胃黏膜的刺激，還要減少食鹽的攝入。三餐定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽。飲食要有規(guī)律，不可過(guò)饑過(guò)飽，不可暴飲暴食，同時(shí)，要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，不能因?yàn)榭谖恫缓枚羰称场?/div>
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