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陰陵泉穴位位置

患者：男，33歲提問于2019-06-24 17:25

病情描述:
我聽朋友說按摩陰陵泉穴對身體特別有好處，我也想按一下，但是不知道陰陵泉穴的位置在哪里呢？

共2個(gè)回答

雷麩爾副主任醫(yī)師去掛號: 邵陽市中心醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

躺下之后，因?yàn)槿?a href="http://www.z3x9u9.com/k/0l8fkj77k3wke2t.html" target="_blank">穴位于小腿內(nèi)側(cè)。陰陵泉足太陰脾經(jīng)之合穴，五行屬水在脛骨后緣和腓腸肌之間，比目魚肌起點(diǎn)上；前方有大隱靜脈，膝最上動脈，最深層有脛后動、靜脈；布有小腿內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)本干，最深層有脛神經(jīng)。取該穴道的時(shí)候，患者應(yīng)采用正坐或仰臥的取穴姿勢，陰陵泉穴位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與陽陵泉相對（或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處）。主治腹脹，泄瀉，水腫，黃疸，小便不利或失禁，膝痛。配伍肝俞、至陽治黃疸；陰陵泉透陽陵泉治膝痛。

2019-06-24 18:15

張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師去掛號: 濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

如果想要準(zhǔn)確找到陰陵泉穴的位置，需要躺下或者是正坐。正坐，將一腳翹起，置放于另腿膝上。另一側(cè)手輕握膝下處，拇指指尖所在的膝下內(nèi)側(cè)凹陷處即是。經(jīng)常對陰陵泉穴位進(jìn)行按摩，能夠很好的治療暈眩、腹痛、腹脹以及尿失禁、腰膝疼痛、遺精陽痿還有女性月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)以及其他的婦科疾病。除此之外，按摩這個(gè)位置也具有一定的減肥作用，他能夠很好的促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)，提高體內(nèi)的新陳代謝，自然就能夠排出體內(nèi)多余的毒素以及廢棄物，身材自然也會越來越好。

2019-06-24 18:15

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