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怎樣能緩解孕吐尤其半夜

患者:女,26歲 提問(wèn)于2019-06-23 19:52

病情描述:
我懷孕之后孕吐特別嚴(yán)重,怎么做才能緩解孕吐呢?
共2個(gè)回答
董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
可以緩解孕吐的辦法有很多,首先就是別讓自己空腹,經(jīng)常空腹、再加上低血糖有可能讓你感到惡心。選擇清淡的、高蛋白、高熱量的食物,例如薄脆餅干或者酸乳酪。盡量避免辛辣的、高脂肪食物。如果刺鼻的氣味讓你想吐,試一下冷凍的或溫和的食物——它們會(huì)比熱的食物散發(fā)出更少的刺鼻氣味。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕吐是孕期反應(yīng)常見(jiàn)的表現(xiàn),飲食以清淡可口為宜,忌油膩,多吃蔬菜水果等偏堿性食物;可以在起床前食用蘇打餅干、果醬等高碳水化合物;酸味食物能夠刺激胃液分泌,提高消化酶的活力,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加食欲,有利于食物的消化吸收,對(duì)孕早期的害喜癥狀會(huì)有一定程度的改善作用。
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