99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

幫助老人睡眠的方法

患者:男,24歲 提問于2019-06-15 16:02

病情描述:
我老父親好長時(shí)間了一直睡眠不好,有哪些方法可以有助老人睡眠?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
老年人要想提高會(huì)面治療,可以采用食補(bǔ)的方法。最好是吃點(diǎn)蜂王漿。蜂王漿有很好的安神促睡眠、提高免疫力、提高記憶力、增強(qiáng)體質(zhì)等作用。海參、淡菜、魚類、甲魚、核桃等食物,棗仁豬心湯、枸杞粥、參芪粥和沙參龍眼羹等食療方劑,均對老年人睡眠有較大的幫助。食療以及非藥物治療的方法,對老年人的失眠調(diào)治都具有良好的效果,可視自己的情況或在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
十堰市| 朔州市| 宁化县| 五家渠市| 洛扎县| 游戏| 池州市| 青海省| 万盛区| 肇州县| 胶州市| 义乌市| 台南县| 河间市| 旺苍县| 遂宁市| 东至县| 邢台县| 大余县| 阳山县| 彭阳县| 东方市| 九龙县| 永宁县| 嘉荫县| 百色市| 清镇市| 济源市| 巴中市| 全椒县| 洞头县| 论坛| 虞城县| 太仓市| 余姚市| 织金县| 河源市| 锡林浩特市| 德阳市| 谢通门县| 右玉县|