得了抑郁癥如何做？

治療抑郁癥的首選方法是做心理咨詢或者心理治療，其次是藥物治療。心理治療是最沒有副作用的方法；藥物治療會(huì)更直接、更簡(jiǎn)單。還可以用一些其他的減壓方法來治療，比如旅游、放松自己的心情、調(diào)節(jié)日常情緒，學(xué)會(huì)傾訴。

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63909次收聽 2018-08-10
強(qiáng)迫癥的治療方法是什么?

強(qiáng)迫癥的治療包括藥物治療、心理治療及物理治療三方面。藥物治療用抗抑郁藥或者抗強(qiáng)迫藥，抗抑郁藥也抗強(qiáng)迫，但是抗強(qiáng)迫的時(shí)候，這些抗抑郁藥劑量要大，通過藥物和心理聯(lián)合治療能達(dá)到更好的治療效果；物理治療可以做經(jīng)顱磁刺激。

語音時(shí)長(zhǎng) 02:10

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焦慮癥自測(cè)方法
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焦慮癥是可以進(jìn)行自測(cè)的一種疾病。對(duì)于大多數(shù)的患者而言，如果出現(xiàn)莫名其妙的緊張、恐懼的時(shí)候，就會(huì)懷疑自己是否患有焦慮癥。在這種情況下，就會(huì)有焦慮自評(píng)量表，即SAS，可以做到對(duì)患者的初查。一般來說，在互聯(lián)網(wǎng)以及每個(gè)專業(yè)的心理診室，都會(huì)有漢密爾頓焦慮量表，患者可以進(jìn)行自測(cè)，也可以他評(píng)。一般來說，自測(cè)就是自己給自己打分，他評(píng)就是醫(yī)生給患者打分。焦慮非常常見，自測(cè)無非就是評(píng)價(jià)輕、中、重。但是，由于自己認(rèn)識(shí)自己，在通常情況下，會(huì)存在一定的局限性，故初查的時(shí)候，自測(cè)僅作為參考；對(duì)于焦慮癥他評(píng)量表，出題角度不一樣，會(huì)得出與SAS不一樣的結(jié)果。所以，對(duì)于焦慮癥的檢測(cè)，患者需要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，來進(jìn)行心理層面的全方位檢查。

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