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回奶怎么才算回干凈

患者:女,25歲 提問(wèn)于2019-06-02 18:22

病情描述:
給寶寶斷奶之后,回奶有一段時(shí)間了,但是感覺(jué)還是會(huì)有一點(diǎn)乳汁,怎么才算回奶完全干凈了呢?
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
回奶后,只要乳房變得軟軟的,沒(méi)有乳塊兒,不疼不脹,就算回奶成功了?;啬坛晒Φ臅r(shí)間因人而異,一般可能需要1~2周的時(shí)間。但用手?jǐn)D的話,可能還會(huì)有奶流出來(lái),這是正常的,半年以后,甚至需要一年的時(shí)間,才能徹底沒(méi)有。回奶盡量采用自然回奶的辦法:逐漸減少哺乳的時(shí)間和哺乳的次數(shù),穿緊身的上衣,這樣都能抑制乳汁的分泌。在飲食上盡量少吃含蛋白質(zhì)高的食物,不要喝湯,盡量少喝水,吃清淡的食物,采用這樣的方式回奶,對(duì)自身的健康是有好處的。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
這個(gè)也是要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)情況,乳汁分泌旺盛的情況下,回乳半個(gè)月左右基本上是能夠回乳干凈的,但是可能3到5個(gè)月以后乳房還能擠出少量的乳汁,這些也是正常的?;厝橹g調(diào)整好自己的生活作息,注意乳房的清潔衛(wèi)生,保持透氣,不要用力去擠壓乳房,不要擠出多余的乳汁,以免促進(jìn)乳汁的分泌,導(dǎo)致回奶時(shí)間延長(zhǎng),盡量少喝一些湯水,防止乳房脹痛,回奶干凈的標(biāo)志是乳房松軟。
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