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孕婦吃橙子對胎兒好嗎

患者:女,23歲 提問于2019-05-28 19:12

病情描述:
最近吃了很多橙子,但是我懷孕已經(jīng)兩個月了,請問對胎兒好嗎?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦是可以吃橙子的,這對胎兒也是好的,沒有影響,但是一天不能吃太多。橙子發(fā)出的特有清香味,有利于緩解孕婦的心理壓力。孕婦適量食用橙子,對自身及胎兒的發(fā)育均有幫助,能補(bǔ)充必需的維生素和礦物質(zhì)。要選擇果實(shí)飽滿有彈性,能散發(fā)香氣的橙子為好,且不宜食用過量,只有科學(xué)適量的吃,才能補(bǔ)充機(jī)體營養(yǎng)。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦適量吃橙子對胎兒是有好處的,不用擔(dān)心,一般水果都是可以吃的。橙子又名黃果、金環(huán),其顏色鮮艷、酸甜可口,橙子營養(yǎng)豐富,含有多種維生素和微量元素,其所含的維生素C和維生素P,能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,增加毛細(xì)血管的彈性,降低膽固醇。含的纖維素和果膠物質(zhì),可促進(jìn)胃腸蠕動,有利于清腸、通便、排毒。
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