失眠多夢入睡困難吃什么中藥
患者：男，32歲 提問于2019-05-30 19:46
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- 馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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失眠從飲食上怎么調(diào)理
失眠飲食的調(diào)理是非常重要的，主要有三個方面，第一是適量，第二是適時，第三是適當(dāng)。適量是飲食的量要適當(dāng)，不能過多也不能過少。適時是適當(dāng)?shù)臅r間，飲食的時間不對，對睡眠的影響也很大。適當(dāng)是適當(dāng)?shù)钠贩N，這個因人而異。三點互通，一方面達不到，另一方面可補充。49028次播放 2018-06-13
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慢性結(jié)腸炎的飲食要求是什么
現(xiàn)在很多的病癥，都講究食療，就是患者日常的飲食按照一定的要求進行，就能保證病情的盡快恢復(fù)。這種慢性結(jié)腸炎的患者在日?？梢越?jīng)常吃蜂蜜制品，來養(yǎng)胃。然后吃飯不能過量，要準時吃飯，然后改掉自己的不良飲食習(xí)慣，就能更好的幫助病情康復(fù)。
55745次瀏覽 2019-06-25
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臉上易長痘是陽虛還是陰虛
臉上長痘是指經(jīng)常容易起痤瘡。痤瘡的好發(fā)年齡一般是在青春期，是因為激素水平分泌比較紊亂，容易不穩(wěn)定。特別是男孩子，他的雄激素有時候分泌偏多，導(dǎo)致他皮質(zhì)油脂分泌過度，所以會出現(xiàn)痤瘡。但是如果過了青春期，還容易長痤瘡，原因比較多，一個是由于飲食導(dǎo)致的濕熱，濕熱蘊生，濕熱上蒸造成的，這種人往往是油性皮膚，老吃一些油或麻辣、辛辣的東西。有的人偏胖，往往還有便秘的情況，所以是屬于濕熱。 還有的部分女性臉上容易長痘是和肝郁、肝火是有關(guān)系，也和情緒、生活不規(guī)律、壓力有關(guān)系，或者月經(jīng)前后也會容易出現(xiàn)痤瘡。這些是屬于肝郁化熱導(dǎo)致的胃火，所以長痤瘡是陽虛的非常少。陰虛來說也不是它的主要特征。一般來說，還是以實證為主，與肝火、胃火或者肝郁、胃火或濕熱的關(guān)系更多一些。語音時長 01:4155737次收聽 2018-03-29 -
脾胃濕熱怎么辦
脾胃濕熱總的治療原則，從中醫(yī)角度，就是健脾和胃，清熱化濕。可以用清中湯，清熱燥濕，和胃降膩，和胃止痛。可以吃一些清化中焦?jié)駸?，藥食同源的食物，或者代茶飲，比如薏米、綠豆、赤小豆、白術(shù)、茯苓、荷葉。 另外也要注意飲食起居，不能熬夜，不能喝酒，少吃辛辣刺激、太油膩的食物?？梢云鸬綔p少脾胃濕熱的作用，養(yǎng)大于治療的作用。語音時長 01:0352532次收聽 2018-04-11 -
腳出汗是腎虛嗎
腳出汗有不同的類型，比如青壯年或者青少年，因為年輕代謝比較旺盛，所以腳經(jīng)常出汗，屬于一種正常的生理現(xiàn)象。 還有一些人由于病理原因，表現(xiàn)為腳出汗，手腳心熱，甚至出現(xiàn)五心煩熱。這種情況考慮和腎虛有關(guān)系，尤其和腎陰虛，陰虛火旺，或者是腎陰虛伴有濕熱癥有關(guān)系。所以腳出汗在病理情況下，和腎虛有一定的關(guān)系。 補腎，滋養(yǎng)肝腎，滋陰降火是治療腳出汗的常見方法，但是腳出汗很多情況是一種生理現(xiàn)象，不必過于恐慌。語音時長 01:3058095次收聽 2018-03-30 -
濕氣重與腎虛有關(guān)系嗎
濕氣重與腎虛存在直接的聯(lián)系 腎主水即水液的代謝主要是靠腎來調(diào)節(jié)的。通過腎的氣化功能，來主持水液的代謝，所以水液的代謝出現(xiàn)問題，和腎虛密切相關(guān)。 所謂濕氣主要是水濕，水濕代謝出現(xiàn)問題，與腎虛存在直接的聯(lián)系。腎主水，司二便，司二便是指大小便和腎虛，和腎關(guān)系密切。如果腎虛以后，他的氣化功能出現(xiàn)失常，尿液的排出出現(xiàn)障礙，也會導(dǎo)致人體濕氣加重。 濕氣重除和腎虛存在聯(lián)系以外，還與臟腑存在聯(lián)系，如脾，脾具運化，只運化水濕，那么水濕脾虛以后不能運化水濕，也會導(dǎo)致濕氣。濕氣在體內(nèi)的停留便會導(dǎo)致濕氣加重，所以脾虛也是一個常見的原因。所以我們叫“飲入于胃，游溢精氣，上輸于脾，脾氣散精，上歸于肺，下輸膀胱”，然后再通過腎臟氣化，水精四布，五經(jīng)并行，就是指精液的代謝過程。在以上途徑里哪個環(huán)節(jié)出問題，都可以導(dǎo)致濕氣重，腎虛尤其是腎陽虛，不能氣化是導(dǎo)致濕氣重最主要的原因。語音時長 02:0458727次收聽 2018-03-30 -
腎陰虛和腎陽虛都有怎么辦？
那么腎陰虛和腎陽虛都有也稱之為腎陰陽兩虛。一個要溫補腎陽，另外還要滋養(yǎng)腎陰，兩個方面要同時進行。 如果病人以腎陰虧虛作為主要即陰損及陽，那么重點是在滋養(yǎng)腎陰的基礎(chǔ)上，用一些溫補腎陽的藥物。如果病人是陽虛導(dǎo)致的腎陰不足，則以溫補腎陽為主，兼顧滋養(yǎng)腎陰。這兩種情況側(cè)重點不同，但肯定是陰陽雙補。 所以，腎陰虧虛和腎陽不足都有的時候，滋腎陰和養(yǎng)腎陽要同時應(yīng)用。這種情況一般發(fā)生在病情比較重的時候，所以治療必須陰陽同調(diào)。語音時長 01:2266478次收聽 2018-03-30 -
慢性水腫性結(jié)腸炎怎么辦
水腫性結(jié)腸炎是慢性結(jié)腸炎中的一種，慢性水腫性結(jié)腸炎一般會引起結(jié)腸的充血和水腫現(xiàn)象，慢性水腫性結(jié)腸炎的排便次數(shù)會比較多，而且經(jīng)常會在糞便中發(fā)現(xiàn)很多的黏液，慢性水腫性結(jié)腸炎應(yīng)該積極治療，否則會容易引發(fā)潰爛或者穿孔。慢性水腫性結(jié)腸炎首先應(yīng)該從病因上服用藥物進行治療，其次一定要注意飲食禁忌，如果慢性水腫性結(jié)腸炎比較嚴重的情況下，可以進行手術(shù)治療。
58236次瀏覽 2019-10-18
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白血病的早期癥狀
早期白血病的癥狀有出血，高燒，嗓子疼，貧血等。早期出血也可呈現(xiàn)出為牙齦出血，甚至尿血，消化道出血或皮膚上有出血點，瘀斑。也會有侵潤癥狀，如肝大，脾大，淋巴結(jié)大等。只要出現(xiàn)這些特殊的癥狀，務(wù)必要盡早到醫(yī)院找相關(guān)醫(yī)生進行咨詢。53532次播放 2018-06-13
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慢性結(jié)腸炎晚期癥狀
慢性結(jié)腸炎晚期癥狀表現(xiàn)比較典型，患者可出現(xiàn)明顯的持續(xù)性腹痛、腹瀉次數(shù)增加，同時伴有便血、腸道狹窄等癥狀。
52541次瀏覽 2019-10-16
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慢性結(jié)腸炎有哪些危害
盡管現(xiàn)如今慢性結(jié)腸炎有很多的治療方式可供人們選擇，不過因為該疾病給人體帶來的危害非常多，所以千萬不可忽視過去。該疾病的發(fā)作不光會導(dǎo)致人體出現(xiàn)大量便血以及腸狹窄等癥狀表現(xiàn)同時，還會導(dǎo)致人體出現(xiàn)腸穿孔和中毒性腸擴張等一系列的并發(fā)癥，最關(guān)鍵的是還有可能會導(dǎo)致人體患上結(jié)腸癌。
55414次瀏覽 2019-10-12
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慢性結(jié)腸炎癥狀
慢性結(jié)腸炎病癥的表現(xiàn)大都一樣，又或者有輕微的腹部脹痛感覺的差別，但是都可以通過大便的顏色和狀態(tài)來辨別是不是慢性結(jié)腸炎病。那么慢性結(jié)腸炎病癥的癥狀，一般有腹部脹痛、又拉肚子又便秘、大便異樣。如果患者有這些癥狀，就要及時的就醫(yī)治療，因為慢性結(jié)腸炎不僅會影響患者的工作生活，還會影響患者的情緒。
54240次瀏覽 2019-03-26
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眼球被刺傷了怎么辦
首先不要慌張，造成眼部外傷的危險因素及時消除，尤其是化學(xué)性腐蝕性的東西要把它去除，如需要手術(shù)，盡量不進食，不喝水，進食會影響麻醉，從而影響手術(shù)。 眼外傷如果不能及時采用正確的措施進行急救，很可能會對眼睛造成嚴重的傷害，甚至致盲。53064次播放 2018-06-28
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人工流產(chǎn)前需要做什么
人工流產(chǎn)前首先要確定妊娠是在子宮里而不是子宮外。最佳時間應(yīng)該是在50天左右。如果時間過早，不能排除宮外孕的時候，這種是不能做人工流產(chǎn)的。這是其一。第二要做婦科檢查。第三是在流產(chǎn)之前，要到正規(guī)的醫(yī)院做一些血的檢查。這樣對做流產(chǎn)更有保護性。61614次播放 2018-05-22
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失眠癥一般得要多久才能治好
失眠的病因很多病程差別也大，治療時間無法一概而論，從病程上來說一個月之內(nèi)的失眠需要兩周左右的時間會有好轉(zhuǎn)，1到6個月的失眠可能要一個月至兩個月，長期慢性6個月以上，甚至10年、15年、20年的失眠，這種失眠治療時間就更長了。59512次播放 2018-06-13
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脖子是"心衰"的放大鏡？醫(yī)生告誡：脖子若有這4個癥狀，早點就醫(yī)
脖子這個"人體氣象站"，藏著不少健康密碼。最近有研究發(fā)現(xiàn)，脖子狀態(tài)竟能預(yù)警心臟問題，特別是那些容易被忽視的細微變化。別以為脖子不舒服只是落枕或疲勞，有些信號可能是身體在拉警.報。一、脖子發(fā)出的4個心衰預(yù)警信號1、頸靜脈怒...0次瀏覽 2025-07-14
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30歲小伙確診糖尿病，懊悔不已：手腳早有“異?！保瑓s沒當(dāng)回事！
30歲就確診糖尿??？這可不是什么新鮮事了！現(xiàn)在越來越多的年輕人被這個"甜蜜的殺手"盯上。其實身體早就發(fā)出過求.救信號，只是很多人根本沒當(dāng)回事。今天咱們就來聊聊那些容易被忽視的糖尿病早期警.報。一、手腳發(fā)出的危險信號1、手...0次瀏覽 2025-07-14
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醫(yī)生告誡：最容易引發(fā)膽結(jié)石的行為，不是飲食，而是頻繁做4件事
膽結(jié)石這個小東西，疼起來真要命！很多人以為只要不吃油膩就沒事，其實生活中那些不起眼的習(xí)慣才是真正的"結(jié)石制造機"。今天就來扒一扒那些被忽視的膽結(jié)石誘因，看完你可能要重新審視自己的日常了。一、這些行為比吃油膩更傷膽1、饑一...0次瀏覽 2025-07-14
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有一種瘙癢是癌癥的信號，很多人發(fā)現(xiàn)就是晚期，皮膚瘙癢要注意了
皮膚突然癢得睡不著？別急著撓，這可能是身體在拉警.報！那種揮之不去的瘙癢感，有時候比疼痛更讓人抓狂。你知道嗎？有些頑固性瘙癢背后，可能藏著讓人意想不到的健康隱患。一、瘙癢背后的危險信號1、肝膽系統(tǒng)告急當(dāng)肝臟或膽囊出問題時...0次瀏覽 2025-07-14
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。678次瀏覽 2023-08-15
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糖尿病不是等血糖飆升才算病！醫(yī)生：若有3種變化，警惕并發(fā)癥
糖尿病就像個"隱形殺手"，你以為血糖沒爆表就安全了？大錯特錯！很多人直到出現(xiàn)并發(fā)癥才后悔莫及。其實身體早就發(fā)出預(yù)警信號，只是你忽略了。今天就來扒一扒那些容易被忽視的危險信號。一、皮膚發(fā)出的求.救信號1、莫名瘙癢難忍高血糖...0次瀏覽 2025-07-14
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每天堅持的“好習(xí)慣”，可能正在引發(fā)阿爾茨海默?。】纯茨阏紟讉€
這些看似養(yǎng)生的日常習(xí)慣，可能正在悄悄傷害你的大腦！最近研究發(fā)現(xiàn)，某些我們習(xí)以為常的生活方式，竟然與阿爾茨海默病的發(fā)生存在關(guān)聯(lián)。別等到記憶像沙漏般流逝才后悔，現(xiàn)在就來檢查你的日常習(xí)慣清單。一、過度清潔可能適得其反1、頻繁使...0次瀏覽 2025-07-14
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癌癥源頭揭曉？癌細胞最喜歡的5種“黑名單”食物，有你常吃的嗎
癌癥的發(fā)生機制復(fù)雜，目前醫(yī)學(xué)界尚未明確任何單一食物會直接導(dǎo)致癌癥。但確實有些飲食習(xí)慣可能增加患病風(fēng)險，我們需要理性看待這個問題。一、關(guān)于癌癥與飲食的5個認知誤區(qū)1、沒有絕對的"致癌食物"國際癌癥研究機.構(gòu)將致癌物分為4個...0次瀏覽 2025-07-14
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研究發(fā)現(xiàn)：堅持拉伸的類風(fēng)濕患者，不用多久，關(guān)節(jié)或有4方面改善
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)就像生銹的門軸，每次活動都伴隨著令人牙酸的"咯吱"聲。但別急著給關(guān)節(jié)上油，最新研究揭示了一個簡單易行的方法——堅持拉伸就能讓僵硬的關(guān)節(jié)重新靈活起來。一、關(guān)節(jié)活動度的驚喜變化1、晨僵時間明顯縮短每天早...0次瀏覽 2025-07-14
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為何心肌梗塞容易二次復(fù)發(fā)？醫(yī)生：多半是這4事大意了，趁早改掉
心肌梗塞就像身體里的"定時炸.彈"，即便第一次僥幸逃脫，二次復(fù)發(fā)的陰影卻始終揮之不去。數(shù)據(jù)顯示，每5個心?；颊咧芯陀?人會在5年內(nèi)遭遇第二次襲.擊。那些看似無關(guān)緊要的生活細節(jié)，往往就是引爆二次危.機的導(dǎo)火索。一、用藥不規(guī)...0次瀏覽 2025-07-14
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肝臟有病，走路先知？走路時出現(xiàn)3個怪象，可能是肝癌的前兆
肝臟被稱為"沉默的器官"，它從不輕易喊疼，卻默默承擔(dān)著500多種生理功能。當(dāng)肝臟真的發(fā)出求.救信號時，往往已經(jīng)錯過了最佳干預(yù)時機。不過，走路姿勢這個看似無關(guān)的細節(jié)，可能藏著肝臟健康的密碼。一、走路姿勢暴露肝臟問題的科學(xué)原...0次瀏覽 2025-07-14
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為什么現(xiàn)在心衰越來越多？醫(yī)生提醒：天熱少做3件事，勸你改正
最近醫(yī)院心內(nèi)科的門診量悄悄攀升，不少中老年人因為胸悶氣短來就診，檢查結(jié)果往往顯示心臟功能已經(jīng)亮起紅燈。心衰這個曾經(jīng)的"老年病"，如今正悄悄盯上不少中年群體。高溫天氣里，我們的心臟其實比想象中更脆弱。一、高溫天心臟的三大隱...0次瀏覽 2025-07-14
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癌癥去世的人越來越多？醫(yī)生：寧可去KTV唱歌，也要少做這4件事
癌癥確實已成為威脅現(xiàn)代人健康的重要疾病，但與其恐慌，不如從日常習(xí)慣入手預(yù)防。有些看似平常的行為，可能正在悄悄為癌細胞"鋪路"。一、這些習(xí)慣正在為癌癥"開路"1、高溫油煙不離身炒菜時油溫超過200℃產(chǎn)生的油煙含苯并芘等致癌...0次瀏覽 2025-07-14
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。629次瀏覽 2024-01-05
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心衰與缺維生素B12有關(guān)？提醒：常吃瘦肉蛋黃，搭配4物吸收更好
心臟突然"罷工"可能不只是心血管問題！最近醫(yī)學(xué)界有個驚人發(fā)現(xiàn)：那些反復(fù)心衰的患者，血液里的維生素B12濃度普遍偏低。這個藏在瘦肉蛋黃里的營養(yǎng)素，竟然成了心臟的"隱形保鏢"。今天帶你揭開維生素B12與心臟健康的秘密，還有4...0次瀏覽 2025-07-14
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每吃一次，息肉癌變就快一步？告誡：3物是息肉癌變的“加速器”
每當(dāng)你大快朵頤時，可能正悄悄給身體埋下"定時炸.彈"！那些看似無害的飲食習(xí)慣，正在加速某些特殊體質(zhì)人群的息肉惡變進程。別以為息肉離你很遠，現(xiàn)代人腸道息肉的檢出率高達30%，而某些食物確實可能成為息肉癌變的"催化劑"。一、...0次瀏覽 2025-07-14
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人患口腔癌不是無緣無故！有研究發(fā)現(xiàn)：患上口腔癌，離不開這3點
口腔里的小潰瘍總不好？刷牙時發(fā)現(xiàn)牙齦莫名出血？這些看似平常的小癥狀，可能是身體發(fā)出的危險信號?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究揭開了口腔癌的神秘面紗，原來它的出現(xiàn)從來不是偶然。一、三大高危因素要警惕1、煙草與酒精的雙重暴擊每天一包煙的人患口...0次瀏覽 2025-07-14
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天熱易中風(fēng)，醫(yī)生叮囑高血壓患者：寧愿多吹空調(diào)，也別碰這4件事
三伏天里，血壓計上的數(shù)字總愛玩"蹦極"？別以為頭暈眼花只是中暑那么簡單！最近醫(yī)院急診室里的高血壓患者明顯增多，有位50多歲的阿姨就因為午飯后做了件小事，直接被送進了搶.救室。一、高溫天里最危險的4個動作1、猛灌冰水血管在...0次瀏覽 2025-07-14
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人不會無緣無故患漸凍癥！醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：患漸凍癥，因忽視這4個信號
漸凍癥這個聽起來就讓人心顫的名字，最近頻頻出現(xiàn)在熱.搜里。你可能不知道，我們的身體其實早在發(fā)病前就會發(fā)出求.救信號，只是大多數(shù)人都忽略了。今天就來揭開漸凍癥早期預(yù)警的神秘面紗，這些信號可能就藏在你習(xí)以為常的小細節(jié)里。一、...0次瀏覽 2025-07-14
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糖尿病不治真的能“扛”？醫(yī)生提醒：拖得越久，身體可能這樣垮掉
血糖值像過山車一樣忽高忽低，很多人卻覺得"不痛不癢"就懶得管？別天真了！糖尿病就像身體里的"隱形拆遷隊"，正在悄悄破壞你的血管、神經(jīng)和器官。今天就來扒一扒，那些被忽視的高血糖到底在身體里搞什么破壞。一、血管系統(tǒng)首當(dāng)其沖1...0次瀏覽 2025-07-14
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醫(yī)生勸告：3種首飾別再戴了！等到患癌后悔都晚了，千萬要注意！
最近刷到一條讓人心驚的新.聞：某女士長期佩戴的金屬項鏈竟然導(dǎo)致皮膚病變！其實很多我們?nèi)粘Ｅ宕鞯氖罪?，都可能暗藏健康隱患。今天就來說說那些可能"傷身"的飾品，特別是這3種，真的建議你趕緊摘下來。一、劣質(zhì)金屬首飾：皮膚過敏的...0次瀏覽 2025-07-14
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什么是肝癌？提醒：早期肝癌時，身體可能出現(xiàn)這3種細微變化
肝臟這個"勞模器官"每天要處理500多種化學(xué)反應(yīng)，卻總是默默承受傷害不喊疼。當(dāng)它終于發(fā)出求.救信號時，往往已經(jīng)錯過最佳干預(yù)時機。肝癌早期癥狀就像捉迷藏高手，這三個不起眼的變化可能是肝臟在敲警.鐘！一、容易被忽視的肝癌前兆...0次瀏覽 2025-07-14
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維阿露這個藥有哪些作用
對于白癜風(fēng)患者來講做好護理工作是很有必要的，患者要選擇正確的方法來進行疾病的治療，平時生活中也要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，尤其是要注意做好相關(guān)的調(diào)理措施，避免疾病的再次擴散或者是復(fù)發(fā)，給自己造成傷害，那么維阿露這個藥有哪些作用?維阿露功能主治:活血溫膚，清除沉著于4056次瀏覽 2024-12-23
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轉(zhuǎn)移因子膠囊的作用有哪些
病毒感染是生活中可能遇到的一種情況，病毒感染的危害非常大，可能引起肝功能異常，可能引起免疫力下降，可能影響心臟功能，也可能影響造血功能。所以具體情況需要先檢查一下，才能找到合適的治療方法。轉(zhuǎn)移因子膠囊是一種比較常見的藥物，那么，轉(zhuǎn)移因子膠囊的作用有哪些呢?轉(zhuǎn)移4122次瀏覽 2025-01-30
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綠海數(shù)碼多功能治療儀的特點有哪些
關(guān)節(jié)炎是一種病因比較復(fù)雜的疾病，而且具有不同類型的關(guān)節(jié)炎，比如說，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，通常以風(fēng)濕性骨痛為住。一般來說，這種疾病較常見于五十歲以上的群體。綠海數(shù)碼多功能治療儀能輔助治療風(fēng)濕性疾病的。那么，綠海數(shù)碼多功能治療儀的特點有哪些?綠海數(shù)碼多功能治療儀的特點有哪4089次瀏覽 2024-12-29
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易倍申由哪些成份組成 性狀是怎樣的
現(xiàn)在越來越多的老年人可能會患有老年癡呆癥，對于老年癡呆癥一定要知道他的前期表現(xiàn)，也要做好它的預(yù)防工作，病情嚴重的時候，也是需要通過藥物來調(diào)理身體的，要不可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用易倍申，下面一起來看一下易倍申由哪些成份組成?性狀是怎樣的?易倍申成份:本品主要成份為4025次瀏覽 2025-02-26
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原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣
原發(fā)性高血壓是一種很常見的健康狀況，有許多人已經(jīng)有了這方面的煩惱，只是應(yīng)該要在治療上多費心思，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些合適的藥品，接下來就一起來了解原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣?美嘉素適應(yīng)癥是用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量復(fù)方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻4013次瀏覽 2025-01-03
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