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孕婦能吃雪豆嗎

患者:女,25歲 提問于2019-04-29 12:40

病情描述:
我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕三個月了,過了危險期,那我現(xiàn)在能吃雪豆嗎?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃雪豆,但不能多吃。 估計很多懷孕準媽媽都常喜歡吃雪豆。但又一直不敢多吃,其實雪豆營養(yǎng)非常豐富,而且多吃豆類食物對寶寶也會非常的好。雪豆營養(yǎng)豐富,豌豆有補中益氣、利小便的功效,是脫肛、慢性腹瀉、子宮脫垂等中氣不足癥狀的食療佳品。準媽媽們是可以放心的吃的。雪豆渾身都是寶,不僅雪豆可以吃,雪豆苗也營養(yǎng)豐富,鮮嫩的雪豆苗,無污染且具保健功能。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
準媽媽的好處:雪豆含有豐富的膳食纖維,可以促進消化,排毒清腸胃,可以緩解孕婦的便秘。除此之外,雪豆中的止杈酸、赤霉素和植物凝素等還有消炎抗菌的效果,可以促進人體新陳代謝。雪豆中還含有可以分解體內(nèi)亞硝胺的酶,所以雪豆還有抗癌的作用。對胎兒的好處:雪豆中的礦物元素十分豐富,有助于胎兒的生長發(fā)育,提高胎兒的免疫力。此外,雪豆中的煙酸成分可以促進胎兒大腦的發(fā)育。
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