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產(chǎn)婦坐月子第一周食譜

患者:女,23歲 提問(wèn)于2019-05-08 15:14

病情描述:
我生完孩子,今天要出院了,產(chǎn)婦坐月子第一周食譜是什么呢?
共1個(gè)回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后第1周要吃一些容易消化的食物。一般建議產(chǎn)后的一周內(nèi),身體較為虛弱,并且胃腸消化功能也較弱,可以適當(dāng)吃些清淡好消化的流食,比如小米粥、掛面等,也可以配合適當(dāng)喝些雞湯、魚(yú)湯等,但是建議不要過(guò)于油膩。從第二周可以開(kāi)始吃些新鮮的蔬菜和水果。
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