99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

患上高血壓飲食需要注意什么?

患者:男,43歲 提問于2018-10-04 22:42

病情描述:
我因?yàn)殚L期飲食不規(guī)律,抽煙喝酒,暴飲暴食,有點(diǎn)高血壓,接下來我要怎么通過飲食控制血壓?
共3個(gè)回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
平時(shí)飲食需要定時(shí)定量進(jìn)食,不過饑過飽,不暴飲暴食,食物種類齊全,營養(yǎng)素比例合理,不挑食偏食。清淡飲食有利于高血壓防治,油膩食物過量,易消化不良,且可發(fā)生猝死。
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓的患者在飲食上要以清淡為主,多吃蔬菜和水果,還要多吃膳食纖維的食品,促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)預(yù)防便秘。高血壓患者不能生冷辛辣刺激性的食物,也不能吃奶油和過甜過咸的食品,要控制鹽的攝入量。適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,提高身體的免疫力消耗身體中的能量。
金霞 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
患上高血壓飲食需要注意不可以吃太咸以及太油膩的食物,經(jīng)常吃咸的食物會(huì)導(dǎo)致血壓升高,吃油膩食物會(huì)引起血液粘稠,出現(xiàn)心腦血管堵塞情況。高血壓出現(xiàn)并發(fā)癥幾率比較高,要按照療程服用降壓藥進(jìn)行控制,按時(shí)到醫(yī)院測量血壓,多吃一些清淡的蔬菜比較好。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
安塞县| 梧州市| 高青县| 西和县| 崇义县| 离岛区| 长治县| 靖远县| 中方县| 深州市| 云浮市| 新建县| 梧州市| 伊春市| 时尚| 盐亭县| 秀山| 兰溪市| 扎赉特旗| 克山县| 巫山县| 华宁县| 青浦区| 香港| 苍南县| 安义县| 台南县| 天水市| 西吉县| 招远市| 连江县| 阿图什市| 谷城县| 武隆县| 河池市| 千阳县| 凤台县| 水富县| 伊川县| 长泰县| 塔城市|