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飲食上如何避免長(zhǎng)痘痘?

患者:女,18歲 提問(wèn)于2018-09-23 18:22

病情描述:
正值青春的年紀(jì)卻一直長(zhǎng)痘痘,飲食上如何避免長(zhǎng)痘痘?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
少食辛辣刺激及油膩食物,忌食辣椒、酒類(lèi)。忌食高糖食物,如白糖、冰糖、紅糖、巧克力、冰淇淋等。忌食高脂類(lèi)食物,如豬油、奶油、肥肉、豬肝、豬腎等。忌食腥發(fā)之物,如海蝦、海蟹、帶魚(yú),羊肉、狗肉等。多食蔬菜水果,多飲水。
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