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蘋果是否還有減肥的效果呢?

患者:女,35歲 提問于2018-07-07 19:33

病情描述:
蘋果的營養(yǎng)價值有很多,那蘋果是否還可以幫助我進(jìn)行減肥呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蘋果還有減肥的功效,因?yàn)樘O果中的蘋果酸可以起到降低血脂,軟化脂肪的作用,每天晚上吃一個蘋果可以起到減肥的作用。不用再擔(dān)心吃蘋果會長胖了。
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