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哪些食物可以補(bǔ)氣

患者:女,24歲 提問于2018-05-21 21:52

病情描述:
自從生完小孩后我就經(jīng)常氣不足,說話也沒有底氣,朋友讓多吃補(bǔ)氣的食物,吃什么好?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
產(chǎn)婦氣虛的癥狀很常見,補(bǔ)氣藥適用于氣虛癥。氣虛癥是一種全身或臟腑功能衰退的病癥,久病、重病、先天不足、后天失調(diào)或年老體弱等均可導(dǎo)致氣的虧耗而產(chǎn)生虛癥。假如你口干頭暈、氣短、疲怠乏力、動則出汗等,那么可以吃人參膏、參芪膏之類的補(bǔ)氣藥,一般可按說明服用。也可用黨參、黃芪燉些瘦肉等,有條件的可也用一些人參泡酒服,或人參切小片,分次含嚼服。
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