99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

年輕人得了頸椎病怎么辦?

患者:女,29歲 提問于2018-05-26 18:44

病情描述:
我才26歲,由于經(jīng)常低頭打字,現(xiàn)在已經(jīng)得了頸椎病,想知道年輕人得了頸椎病怎么辦?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
改變工作及生活習(xí)慣,需要長時間伏案工作或者學(xué)習(xí)的,建議1個小時或者覺得頸部不適就抬起頭來,慢慢旋轉(zhuǎn)脖子,使頸部肌肉得到放松;低頭玩手機(jī)的控制娛樂時間;看電視、打麻將、開車等需要久坐的也最好能夠間斷的活動一下。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
屯昌县| 巢湖市| 榕江县| 五指山市| 尚志市| 合水县| 金华市| 崇文区| 张家界市| 临湘市| 广西| 焦作市| 兴山县| 池州市| 故城县| 黄浦区| 桑日县| 西峡县| 宜阳县| 龙州县| 琼海市| 长宁县| 芜湖市| 临城县| 承德市| 三门县| 藁城市| 当涂县| 安溪县| 孟州市| 盘锦市| 东阳市| 江油市| 武定县| 明光市| 宕昌县| 贵定县| 巩义市| 大英县| 孟州市| 南充市|