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孩子每天應(yīng)該吃多少才夠營養(yǎng)?

患者:男,56歲 提問于2018-05-04 20:32

病情描述:
我孫子現(xiàn)在開始喂飯了,問問老師孩子每天應(yīng)該吃多少才夠營養(yǎng)?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在食用量上每天應(yīng)吃主食100-150克,肉、蛋、魚類食品約75克,蔬菜100-150克,外加250克左右的牛奶。寶寶的飲食要考慮到色、香、味、形及品種變換,以增進(jìn)寶寶的食欲。根據(jù)寶寶食量大小,每天安排三餐一點(diǎn)、兩點(diǎn),以保證每天攝入足夠的食物和營養(yǎng)。
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