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胃不好,怎么養(yǎng)呢?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-04-27 18:44

病情描述:
這幾天老有人問(wèn)我:你看我胃不好,吃什么呢?總感覺不舒服。胃不好,怎么養(yǎng)呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
要有適量的能量、蛋白質(zhì)和碳水化合物,充足的維生素。少食多餐,可食面制品、稀飯、牛奶,多喝酸奶,不食生冷、過(guò)硬、滾燙、辛辣、油炸及刺激性食物,按時(shí)進(jìn)餐,避免過(guò)度饑餓、暴飲暴食,糾正不良的飲食習(xí)慣。
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