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睡眠不足有什么危害?

患者:男,45歲 提問于2018-04-17 15:15

病情描述:
孩子晚上都是很晚才睡,還要很早起來上課,請(qǐng)問睡眠不足有什么危害呢?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
當(dāng)睡眠不足時(shí),大腦會(huì)在清醒和睡眠兩種狀態(tài)之間頻繁快速轉(zhuǎn)換。在轉(zhuǎn)換的過程中,大腦會(huì)出現(xiàn)瞬間功能喪失現(xiàn)象,這種現(xiàn)象危害很大。失眠還會(huì)引起皮膚問題,臉部水腫皮膚松弛皺紋出現(xiàn),年輕人長期睡眠不足還會(huì)出現(xiàn)未老先衰的狀態(tài),思維緩慢,丟三落四,脾氣暴躁,健忘等等。
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