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經(jīng)常走路會(huì)有什么好處?

患者:男,35歲 提問(wèn)于2018-04-22 00:07

病情描述:
老年人把走路當(dāng)做鍛煉身體的方式,經(jīng)常走路會(huì)有什么好處呢?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
老年人經(jīng)常走路對(duì)保持心臟健康有好處,對(duì)保持大腦的敏銳也有好處。研究人員通過(guò)對(duì)70歲以上的老人進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn):經(jīng)常走路還可以防止智力衰退和老年癡呆癥
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