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哪些水果吃多了容易上火?

患者:女,30歲 提問于2018-09-18 20:15

病情描述:
我家里人都很喜歡吃水果,那么哪些水果吃多了容易上火?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
水果含有豐富的維生素和膳食纖維,適量食用有益健康,但對(duì)于去火,有些水果則可能“火上澆油”。比如說桃子、橘子、荔枝、桂圓、石榴、椰子、楊梅等都屬于溫性水果,經(jīng)常上火的人最好少吃。
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