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炎炎盛夏吃冷的好還是熱的好?

患者:女,25歲 提問于2018-09-14 14:46

病情描述:
大夏天里吃涼菜冷飲特別舒服,有人說吃冷的對身體不好,那炎炎盛夏吃冷的好還是熱的好?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
為了防暑降溫,許多人喜歡吃喝大量的涼菜、冷食、西瓜、冰鎮(zhèn)啤酒、冷飲等。烈日炎炎的盛夏,人體實際處于外熱內(nèi)寒的狀態(tài),如果貪吃貪喝過多易造成腸胃功能紊亂.夏季飲料還是以熱飲為主。因為熱水進入人體后,雖然當(dāng)時感覺熱,但中樞熱敏神經(jīng)元反射后使得皮膚毛細血管的毛孔迅速擴張,血流量大大增加,汗腺分泌增強,從而促進排汗,將人體內(nèi)部的熱量帶出體外,真正使體溫下降,而且這樣的涼爽是持久的。
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