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運動時可以喝運動飲料嗎?

患者:女,41歲 提問于2018-09-12 14:44

病情描述:
我最近晚上都會去公園跑步,運動時可以喝運動飲料嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
運動時可以喝運動飲料,在濕熱環(huán)境下進行運動,運動飲料也許是一種較好的選擇。它能補充有價值的礦物質,并增進人體對液體的吸收。
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