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生姜營養(yǎng)價值高經(jīng)常吃有什么好處

患者:女,37歲 提問于2018-09-14 22:21

病情描述:
我愛吃生姜,炒菜做飯都會放很多生姜,生姜營養(yǎng)價值高,吃生姜有什么好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
生姜雖然是飲食中的一種調(diào)味品,但生姜所包含的作用與功效卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是調(diào)味品那么簡單。生姜性溫,具有很好的散熱、化痰止咳、暖胃等養(yǎng)生保健與防治疾病功效。
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