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為啥臨睡前喝酸奶一定要刷牙?

患者:女,25歲 提問于2018-09-09 21:07

病情描述:
我有睡前喝酸奶的習(xí)慣,媽媽說睡前喝酸奶一定要刷牙,為啥臨睡前喝酸奶一定要刷牙?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
很多人不知道睡前喝完酸奶要刷牙,喝后先喝些水“洗洗”口腔,15分鐘以后再刷牙,否則酸奶中的益生菌、糖分、乳酸等物質(zhì)在長(zhǎng)長(zhǎng)的夜晚會(huì)對(duì)牙齒產(chǎn)生明顯的腐蝕作用。
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