99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃鱷梨可以提升飽腹感嗎?

患者:女,27歲 提問于2018-09-17 19:02

病情描述:
我有時候吃飯之前會吃一點水果,吃鱷梨可以提升飽腹感嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
通常午餐吃了鱷梨的話,能夠提升兩成飽腹感,同時降低之后“想吃點點心”的欲望兩成。吃半個鱷梨就能獲得良好的抑制食欲的效果,如果是在家自己做飯,不妨以鱷梨來取代肉類,不但飽腹感更強,也能抑制過多的能量攝入。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
都匀市| 报价| 彭阳县| 荥阳市| 宜良县| 本溪市| 元江| 石景山区| 广元市| 铁力市| 喜德县| 彭泽县| 麻城市| 博白县| 贡嘎县| 邳州市| 方正县| 崇明县| 锦州市| 云林县| 安龙县| 遂川县| 玉田县| 黔西县| 金寨县| 莫力| 韶山市| 治多县| 怀化市| 林芝县| 淮安市| 英山县| 扶绥县| 蒲城县| 渝中区| 重庆市| 民权县| 韶山市| 宁武县| 白水县| 宁城县|