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能量飲料健康嗎?

患者:男,25歲 提問于2018-09-08 18:38

病情描述:
每逢我開車犯困的時候都都會喝一些能量飲料,能量飲料健康嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
能量飲料,它的確可以給身體提供能量,但是其中含有大量咖啡因和糖,攝入過多也不利健康。正常人在一般情況下不需要攝入能量飲料。
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