春季適合做什么運(yùn)動(dòng)？
患者：男，42歲 提問于2018-09-12 16:37
共1個(gè)回答
- 高華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 成都市第三醫(yī)院 三甲 血液科
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脾虛肝火旺盛怎么調(diào)理
這里主要涉及兩個(gè)問題：脾虛和肝火，所以調(diào)理的話得從兩方面入手。針對(duì)脾虛的調(diào)理，首先就是要既保持心情舒暢，不要吃大量吃寒涼的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，飲食要有規(guī)律，按時(shí)按點(diǎn)吃，不要暴飲暴食，不要過度減肥。 另外還可以吃一些健脾的食物，如銀耳、芹菜、蓮藕、萵筍、水芹菜、香蕉、蘋果、淡菜、山藥、扁豆等，針對(duì)肝火一定要忌生氣動(dòng)怒，保持心情舒暢，堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，如果一旦出現(xiàn)生氣動(dòng)怒，出現(xiàn)肝火旺盛，出現(xiàn)胸悶兩脅脹滿疼痛，口瘡、口渴、尿黃等癥狀，可以口服加味逍遙散、龍膽瀉肝丸等，或者是泡點(diǎn)菊花茶，但是這些藥物都需要咨詢?？频尼t(yī)生，不可以長期服用。語音時(shí)長 01:3160387次收聽 2018-04-11 -
陽虛火旺的癥狀
陽虛火旺可解釋為氣虛或陽虛的情況下，出現(xiàn)火郁的情況。若出現(xiàn)口干、咽喉痛、怕冷、氣短懶言等氣虛陽虛的癥狀，可服用補(bǔ)中益氣湯或用黃芪、附子之類的藥物。如果患者無法自己鑒別，可到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，由醫(yī)生進(jìn)行辨證施治。61848次播放 2018-03-16
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慢性結(jié)腸炎的飲食禁忌
患有慢性結(jié)腸炎后需要在飲食上加以控制，由于油膩的食物、涼性的食物，還有海鮮、牛奶等食物容易導(dǎo)致病情加重，這些食物不建議患病后食用。一些容易產(chǎn)生氣體的食物，比如說大豆、等也不利于疾病，也需要引起注意。
68646次瀏覽 2019-10-16
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什么是輕度慢性結(jié)腸炎
輕度慢性結(jié)腸炎屬于結(jié)腸炎一種，主要表現(xiàn)為消化道會(huì)出現(xiàn)一些異常的癥狀，比如腹脹、腹痛、腹瀉、惡心嘔吐、大便急迫如水等等，另外還有患者會(huì)出現(xiàn)便秘。所以及時(shí)的治療非常重要，治療時(shí)可以分為兩步，一是增強(qiáng)人體免疫力，二是人體淋巴排毒，全面配合才可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
56262次瀏覽 2019-10-16
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更年期綜合征
一般在理論上說，女性更年期綜合征其實(shí)指的是，在女性絕經(jīng)前后這段時(shí)間，由于女性的卵巢功能的衰退，性激素減少所引起的一系列的癥狀，包括覺得忽熱汗出，心煩失眠等等很多病理上的癥狀，這個(gè)就叫作更年期的綜合征。59454次播放 2018-06-05
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面癱的治療方法
面癱又叫貝爾氏麻痹，是特發(fā)性的面神經(jīng)炎，通常會(huì)采取保守治療的措施，用激素類、改善面神經(jīng)循環(huán)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，大部分病人在用藥兩周之內(nèi)都會(huì)有明顯的改善。如果面神經(jīng)功能的障礙嚴(yán)重到一定程度，可以采取外科手術(shù)給面神經(jīng)減壓，促進(jìn)面神經(jīng)功能的恢復(fù)。60208次播放 2018-04-01
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腎結(jié)石是什么原因造成的
腎結(jié)石的原因包括解剖原因、代謝性的因素、感染的因素。 腎結(jié)石產(chǎn)生的原因有很多，大概是分為幾大類：第一是解剖原因，如腎臟發(fā)育畸形。第二是代謝性的因素。如某一物質(zhì)缺乏導(dǎo)致紊亂。第三是感染的因素。某些特殊細(xì)菌的感染出現(xiàn)后，細(xì)菌把尿液中的物質(zhì)分解成氨，陰離子和陽離子結(jié)合形成某一種特殊的鹽。59209次播放 2018-06-29
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慢性結(jié)腸炎的飲食要求是什么
現(xiàn)在很多的病癥，都講究食療，就是患者日常的飲食按照一定的要求進(jìn)行，就能保證病情的盡快恢復(fù)。這種慢性結(jié)腸炎的患者在日?？梢越?jīng)常吃蜂蜜制品，來養(yǎng)胃。然后吃飯不能過量，要準(zhǔn)時(shí)吃飯，然后改掉自己的不良飲食習(xí)慣，就能更好的幫助病情康復(fù)。
55745次瀏覽 2019-06-25
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慢性結(jié)腸炎的并發(fā)癥
慢性結(jié)腸炎發(fā)病的原因多，需要及時(shí)治療，不然容易引起很多的并發(fā)癥。比如會(huì)導(dǎo)致中毒性結(jié)腸擴(kuò)張，出現(xiàn)潰瘍穿孔，潰瘍出血，結(jié)腸狹窄和腸梗阻等等的不適感，另外在嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生癌變，所以進(jìn)行全面的治療與護(hù)理才可以。
58623次瀏覽 2019-10-16
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肝火旺腎虛的癥狀有哪些
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。 腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，還會(huì)有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿或陽強(qiáng)不倒、性欲亢進(jìn)，遺精早泄，婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。 腎陽虛：男性神疲乏力、畏寒怕冷、身體發(fā)沉、腰膝酸痛、性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗；五更腹瀉，身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫；小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩；須發(fā)易脫落、早白。 腎虛可伴有肝火旺，具體癥狀可伴發(fā)眩暈耳鳴、頭暈脹痛、面紅目赤、急躁易怒，或脅肋灼痛，或耳鳴耳聾，肝開竅于目，因此易出現(xiàn)眼紅、眼干、眼脹、眼澀、視物模糊、分泌物增多等眼部癥狀。肝不藏血，迫血妄行，則可見吐血、衄血。由于火旺可灼傷津液，故有口干、舌燥、口苦、口臭、小便黃、大便秘結(jié)。語音時(shí)長 02:0957714次收聽 2018-03-30 -
小兒排便采取什么姿勢好
小兒在排便姿勢上沒有什么特別的要求，家長可以把著排便，也可以訓(xùn)練孩子去便盆排便，要注意的是無論采用何種姿勢都要注意和把握孩子的排便時(shí)長。另外，如果孩子因?yàn)樨澩鏇]有周期性的去排便，家長也應(yīng)該督促孩子及時(shí)排便。57534次播放 2018-05-31
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運(yùn)動(dòng)對(duì)腎虛有用嗎
運(yùn)動(dòng)對(duì)腎虛的治療是有幫助的，華佗有一句話叫“人體欲得勞動(dòng)，但不當(dāng)使極耳”，即適度的運(yùn)動(dòng)，有利于身體健康，但不要過量。運(yùn)動(dòng)有利于五體補(bǔ)五臟即通過鍛煉肢體，達(dá)到補(bǔ)益五臟的目的，若病人出現(xiàn)疲憊、腰膝酸軟、無力，此時(shí)氣永遠(yuǎn)補(bǔ)不起來。 通過適度運(yùn)動(dòng)后，慢慢的腎虛情況就會(huì)得到相應(yīng)的緩解，運(yùn)動(dòng)對(duì)腎虛患者可以起到輔助的治療手段。對(duì)于一般人來講，保持腎臟旺盛，適度的運(yùn)動(dòng)也是非常重要的。語音時(shí)長 01:2366004次收聽 2018-03-30 -
慢性結(jié)腸炎晚期癥狀
慢性結(jié)腸炎晚期癥狀表現(xiàn)比較典型，患者可出現(xiàn)明顯的持續(xù)性腹痛、腹瀉次數(shù)增加，同時(shí)伴有便血、腸道狹窄等癥狀。
52541次瀏覽 2019-10-16
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如何治療白血病
白血病有多種類型，包含急性和慢性，急性白血病又分成急性髓性白血病和急性淋巴細(xì)胞白血病。慢性白血病又分成慢粒和慢淋。臨床上主要治療方法有第一、藥物治療，包含化療藥和靶向藥；第二、免疫治療；第三、自體移植和異體移植。語音時(shí)長 01:4661188次收聽 2018-04-23 -
肝火旺濕氣重怎么調(diào)理
肝火旺濕氣重怎么調(diào)理？那如果是肝膽濕熱，胃火熾盛引起的肝火旺，濕濁重的話，就需要服用龍膽瀉肝丸，或者是紅花清肝十三味，然后再配合這種牛黃清胃這一類的藥物去處理，還有一部分這種肝火旺、濕郁或者是水濕重的情況，可見于脾虛、水濕運(yùn)化不佳，它的病位在肝，所以我們在治療或者是在疏導(dǎo)的時(shí)候，以清肝火為主，紅花清肝十三味一類的更合適一點(diǎn)。 自我的調(diào)理的話，主要是清熱，清肝火，然后健脾利濕。常?？梢杂玫降囊恍┦澄锘蛘呤撬卟说脑挘桶ㄟ@些清熱解毒類的，比如說我們常吃的穿心蓮、苦瓜、蓋菜、芥蘭、菊花菜、小白菜、冬瓜、蓮藕、白蘿卜，都可以改善這種肝火旺，濕濁重的情況。 口服的一些代茶飲類的，可以用這種像淡竹葉茶、蓮子心茶、薄荷茶、佩蘭茶、藿香茶，都是一些芳香、疏散、化濁氣的藥物或者是餐飲類的食物。語音時(shí)長 02:0965703次收聽 2018-04-11
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小孩肺炎反反復(fù)復(fù)治不好怎么辦
小孩肺炎反反復(fù)復(fù)治不好可通過調(diào)整飲食、保持環(huán)境清潔、規(guī)范用藥、物理治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。肺炎反復(fù)發(fā)作可能與免疫力低下...0次瀏覽 2025-06-30
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還沒出月子手腕疼怎么補(bǔ)救
還沒出月子手腕疼可通過熱敷、調(diào)整抱姿、佩戴護(hù)腕、適度活動(dòng)、藥物治療等方式緩解。產(chǎn)后手腕疼可能與腱鞘炎、受涼、過度勞累、缺...0次瀏覽 2025-06-30
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垂體瘤伴出血嚴(yán)不嚴(yán)重
垂體瘤伴出血是否嚴(yán)重需根據(jù)出血量和癥狀判斷，少量出血可能僅引起輕微頭痛，大量出血可能導(dǎo)致視力急劇下降或意識(shí)障礙。垂體瘤本...0次瀏覽 2025-06-30
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甲狀腺bethesda分級(jí)有哪些
甲狀腺Bethesda分級(jí)是甲狀腺細(xì)針穿刺細(xì)胞學(xué)檢查結(jié)果的分類系統(tǒng)，主要包括I-VI級(jí)，分別為I級(jí)（標(biāo)本無法診斷或不滿意）、II級(jí)（良性病變...0次瀏覽 2025-06-30
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來大姨媽按拇指背部第一關(guān)節(jié)哪里
經(jīng)期按壓拇指背部第一關(guān)節(jié)處（合谷穴）可能有助于緩解痛經(jīng)，但效果因人而異。合谷穴位于手背第一、二掌骨間，近第二掌骨橈側(cè)中點(diǎn)...0次瀏覽 2025-06-30
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。684次瀏覽 2023-08-28
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子宮切除還能生育嗎
子宮切除后通常不能自然生育。子宮是胚胎著床和胎兒發(fā)育的器官，切除后無法完成妊娠過程。子宮切除術(shù)根據(jù)手術(shù)范圍可分為全子宮切...0次瀏覽 2025-06-30
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左側(cè)顱骨骨瘤的癥狀主要有局部腫塊、頭痛、神經(jīng)壓迫癥狀等，預(yù)防措施包括避免頭部外傷、定期體檢等。顱骨骨瘤通常是良性腫瘤，生...0次瀏覽 2025-06-30
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風(fēng)濕性心臟病主要由A組乙型溶血性鏈球菌感染引起的風(fēng)濕熱反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致，常見誘因包括鏈球菌性咽炎未規(guī)范治療、居住環(huán)境潮濕、免??...0次瀏覽 2025-06-30
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。812次瀏覽 2023-09-06
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性交射精時(shí)出現(xiàn)疼痛怎么回事
性交射精時(shí)出現(xiàn)疼痛可能與前列腺炎、精囊炎、尿道炎、生殖系統(tǒng)外傷或心理因素等原因有關(guān)，可通過藥物治療、物理治療、心理疏導(dǎo)等...
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寶寶感冒咳嗽可以吹空調(diào)嗎
寶寶感冒咳嗽一般可以吹空調(diào)，但需注意溫度適宜且避免直吹。若存在發(fā)熱、鼻塞嚴(yán)重或氣道敏感等情況，需謹(jǐn)慎使用空調(diào)。感冒咳嗽期...0次瀏覽 2025-06-30
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2個(gè)月寶寶一次吃60ml奶正常嗎
2個(gè)月寶寶一次吃60毫升奶通常是正常的。嬰兒的奶量存在個(gè)體差異，需結(jié)合體重增長、排尿排便及精神狀態(tài)綜合判斷。2個(gè)月嬰兒的胃容??...
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年輕人得高血壓的原因是什么
年輕人得高血壓可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、精神壓力過大、肥胖、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起。高血壓通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛...0次瀏覽 2025-06-30
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大腿內(nèi)側(cè)抽筋可能由肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡、血液循環(huán)不良、神經(jīng)壓迫、腰椎病變等原因引起，可通過熱敷按摩、補(bǔ)充電解質(zhì)、改善姿勢...0次瀏覽 2025-06-30
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干活累渾身痛怎么緩解
干活累渾身痛可通過熱敷按摩、調(diào)整姿勢、適度拉伸、藥物緩解、充分休息等方式改善。過度勞累可能由肌肉勞損、乳酸堆積、姿勢不當(dāng)...0次瀏覽 2025-06-30
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創(chuàng)傷性滑膜炎的病因和治療方法
創(chuàng)傷性滑膜炎主要由關(guān)節(jié)外傷、長期勞損、感染等因素引起，可通過休息制動(dòng)、藥物治療、關(guān)節(jié)穿刺抽液、物理治療、手術(shù)治療等方式改...0次瀏覽 2025-06-30
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孕中期肚子長了紅點(diǎn)是怎么回事
孕中期肚子長紅點(diǎn)可能與妊娠紋、皮膚過敏、妊娠癢疹、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥、接觸性皮炎等因素有關(guān)，可通過保濕護(hù)理、外用藥物、...0次瀏覽 2025-06-30
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肝動(dòng)脈夾層多大能引起疼痛
肝動(dòng)脈夾層直徑超過5毫米時(shí)可能引起疼痛。肝動(dòng)脈夾層是血管壁層分離的急癥，疼痛程度與夾層范圍、血管受壓程度相關(guān)。肝動(dòng)脈夾層??...0次瀏覽 2025-06-30
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霧化器是干什么用的
霧化器主要用于將藥物溶液轉(zhuǎn)化為微小霧滴，通過吸入方式直接作用于呼吸道或肺部，常用于治療哮喘、慢性阻塞性肺病等呼吸系統(tǒng)疾病...0次瀏覽 2025-06-30
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得了關(guān)節(jié)炎還能工作嗎
關(guān)節(jié)炎患者一般能工作，具體需根據(jù)關(guān)節(jié)炎類型、病情嚴(yán)重程度及工作性質(zhì)綜合判斷。關(guān)節(jié)炎主要包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性...0次瀏覽 2025-06-30
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呼吸道95項(xiàng)病毒檢測
呼吸道95項(xiàng)病毒檢測是一種通過分子生物學(xué)技術(shù)（如PCR）對(duì)鼻咽拭子、痰液等樣本進(jìn)行多病原體篩查的檢測方法，主要用于快速識(shí)別流感?...0次瀏覽 2025-06-30
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涂抹愛寧達(dá)每天需用幾次
患上皮炎疾病往往會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚瘙癢、疼痛等的現(xiàn)象，建議患者要及時(shí)去醫(yī)院做檢查，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥，平時(shí)生活中更要注意做好護(hù)理工作，因?yàn)樵摷膊∪菀追磸?fù)發(fā)作，是相對(duì)較頑固的一種疾病，那么涂抹愛寧達(dá)每天需用幾次?愛寧達(dá)用法用量:吡美莫司乳膏應(yīng)由對(duì)異位性皮4051次瀏覽 2025-01-12
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哪些人不能服用舒發(fā)泰
艾滋病是一種常見的傳染病，一般來說，艾滋病的病因可能與性接觸、血液、母嬰傳播等有關(guān)。我們需要嚴(yán)格按照正確的方式來治療這種疾病，否則可能會(huì)出現(xiàn)皮疹和瘙癢等癥狀。那么，哪些人不能服用舒發(fā)泰?舒發(fā)泰的禁忌是在HIV-1狀態(tài)未知或陽性的人群中禁止使用恩曲他濱替諾福韋片3948次瀏覽 2024-12-13
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必利勁的用法用量是什么？一個(gè)療程要用幾盒？
現(xiàn)在人的生活質(zhì)量雖然提高了，但是大多數(shù)人都有或多或少的不良習(xí)慣，而這些不起眼的不良習(xí)慣是會(huì)給男性朋友帶了非常嚴(yán)重的困擾，因?yàn)槲覀兩钪械囊恍┎涣剂?xí)慣可能會(huì)引起男性朋友陽痿，早泄或者腎虛的情況。這些常見的男性疾病不僅發(fā)病在成年人深受，有些青少年開始對(duì)異性有幻想后4177次瀏覽 2024-11-06
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參茸強(qiáng)腎片一盒價(jià)格多少錢？
現(xiàn)在很多男性朋友都被一些常見疾病困擾著，比如腎虛，早泄，陽痿等，患這些疾病的男性朋友是越來越多，導(dǎo)致男性出現(xiàn)常見疾病的原因非常多，可能是由于他們的工作性質(zhì)，不好的性生活或者其他原因引起男性出現(xiàn)腎虛，陽痿或者早泄的情況，對(duì)一個(gè)男人而言，他們?nèi)绻霈F(xiàn)了這些疾病，不3943次瀏覽 2025-02-05
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安神鎮(zhèn)驚二十味丸怎么樣
很多人可能都會(huì)覺得自己遇到了一些精神上的問題，精神處于一個(gè)高度緊張的情況下就容易失眠，也有可能會(huì)出現(xiàn)心神不安的狀況，還有的人出現(xiàn)了心慌氣短的癥狀，這些問題都應(yīng)該要引起人們的重視，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的治療，那么安神鎮(zhèn)驚二十味丸怎么樣?安神鎮(zhèn)驚二十味丸用于心慌3775次瀏覽 2025-02-20
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