運(yùn)動(dòng)對(duì)腎虛有用嗎
2018-03-30 13:19
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腰膝酸軟是怎么回事
血液循環(huán)不暢、過(guò)度勞累都會(huì)引起腰膝酸軟，日常生活中可多進(jìn)行按摩放松；在中醫(yī)角度來(lái)講，當(dāng)出現(xiàn)腎虛、腎中精氣不足時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟的癥狀，在治療方面，建議患者服用溫腎固精的中藥，常用藥為同仁堂鎖陽(yáng)固精丸，對(duì)于腎虛所致的腰膝酸軟癥狀的改善都具有一定的效果。268114次播放 2023-08-18
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腎陽(yáng)虛可以吃金匱腎氣丸嗎
腎陽(yáng)虛可以服用金匱腎氣丸。金匱腎氣丸是《金匱要略》中的一種溫補(bǔ)腎陽(yáng)的常用方藥，它主要由六味地黃丸配合附子、肉桂組成，也叫八味腎氣丸。腎陽(yáng)不足導(dǎo)致腰膝冷痛，這是臨床上常見(jiàn)的癥狀。對(duì)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)疾病，比如說(shuō)糖尿病，甚至白內(nèi)障，都可以出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)。溫補(bǔ)腎陽(yáng)的方法比如服用金匱腎氣丸還可以治療白內(nèi)障和糖尿病，但是需要一定的過(guò)程。50581次播放 2021-09-26
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腰膝酸軟是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛
腰膝酸軟無(wú)論是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛都可以造成，可以根據(jù)伴隨的癥狀來(lái)判斷。比如如果是腎陰虛造成的，可能會(huì)見(jiàn)到頭暈眼花、眼睛干澀、耳聾、耳鳴、然后手腳心發(fā)熱、煩躁、還有口干等這樣的情況，這個(gè)是腎陰虛造成的。腎陽(yáng)虛腎陽(yáng)的不足，也能造成腰膝的酸軟。如果說(shuō)腎陽(yáng)虛造成的腰膝酸軟，除了腰膝酸軟還可能會(huì)見(jiàn)到腰腿的沉重、下肢的腫脹、下肢的發(fā)涼、可能四末冰涼或者全身怕冷。還有可能會(huì)見(jiàn)到頭暈昏沉、面色可能是萎黃、蒼白的。還有可能會(huì)見(jiàn)到一些比如說(shuō)小便的清長(zhǎng)、可能大便會(huì)有大便溏泄、還有可能會(huì)伴有叫五更瀉，就是說(shuō)在天剛剛亮，比如在四五點(diǎn)鐘的時(shí)候，這病人就肚子疼就需要上廁所叫做五更瀉。如果看看舌頭也是不一樣的，如果是腎陰不足造成腰膝酸軟，舌頭是紅的、舌苔少、而且舌頭少津液的滋潤(rùn)脈是細(xì)的。如果腎陽(yáng)虛造成的，舌頭可能是比較淡、比較胖、然后苔是白的、脈是沉弱的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4878284次收聽(tīng) 2021-06-25 -
腎虧看中醫(yī)掛什么科
腎虧看中醫(yī)可以到醫(yī)院掛中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行就診。腎虧是臨床上比較常見(jiàn)的一種疾病，常發(fā)于青年以及中老年患者，主要是由于飲食不當(dāng)、性生活過(guò)度頻繁或者日常生活中過(guò)度勞累所引起，期間會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)身體乏力、食欲不振、四肢怕冷、面色蒼白、性功能減退、陽(yáng)痿、早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)不調(diào)、骨質(zhì)疏松等癥狀。患者可以到醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行就診，如果不是特別嚴(yán)重，可以通過(guò)飲食調(diào)整運(yùn)動(dòng)以及泡腳按摩等方式進(jìn)行改善。對(duì)于病情嚴(yán)重的患者，需要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取口服藥物進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1070173次收聽(tīng) 2021-05-20 -
腎氣虛的癥狀有哪些
腎氣虛表現(xiàn)主要有三組癥狀可以概括。第一組是一般的腎氣虛的表現(xiàn)，癥狀有腰膝酸軟無(wú)力、神疲乏力、自汗，面色、舌質(zhì)是淡白的，兒童會(huì)有生長(zhǎng)發(fā)育的遲緩。第二組癥狀是腎氣不固，除了一般的腎氣虛癥之外，還會(huì)有小便頻數(shù)，清長(zhǎng)或者是余瀝不盡，夜尿多。還會(huì)有遺尿，男子會(huì)有遺精、早泄，女子白帶多、量多、清晰，或者月經(jīng)淋漓不盡，或者會(huì)有胎動(dòng)不安、滑胎。第三組癥狀是腎不納氣的表現(xiàn)，主要是在腎氣不固的基礎(chǔ)上，會(huì)見(jiàn)到久病咳喘、呼多吸少、氣短、動(dòng)則喘甚。80627次播放 2021-05-10
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男人腎陰虛怎么調(diào)理
男人腎陰虛，首先要祛除引起腎陰虛的致病因素，致病因素包括了飲食結(jié)構(gòu)不合理，還有一些不良的生活習(xí)慣，以及一些不良藥物的濫用引起來(lái)的，對(duì)于一些飲食習(xí)慣不合理，長(zhǎng)期食用辛香燥烈食材或者調(diào)味品烹制的食物，如果是這種原因引起來(lái)的要盡量少用這一類(lèi)的食材。另外，如果腎陰不足是因?yàn)橛脽嵝运幬镩L(zhǎng)期大量食用造成的，就要停止這類(lèi)藥物的食用，同時(shí)還要注意是不是有引起來(lái)腎陰虛的西藥，如果有引起腎陰虛的西藥，那么要停止西藥的使用。另外，還可以使用一些滋陰的藥物，像六味地黃、杞菊地黃等。74234次播放 2021-05-10
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腎陰虛的治療方法有什么
腎陰虛的治療，首先可以用一種生活調(diào)養(yǎng)的方式，比如可以吃一些有滋陰潤(rùn)燥的食品。像蛋白類(lèi)的食物、可以吃鴨肉、海參、甲魚(yú)，可以滋養(yǎng)腎陰、填充腎精，對(duì)補(bǔ)充腎陰是有好處的。還有一些食物，比如百合、玉竹。還有一些藥食兩用的像麥冬，常用的像西洋參、黃精這些藥物，也可以用來(lái)熬粥、燉湯，作為食療的方法。如果癥狀比較重，也可以選用一些中成藥，像六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸，如果頭暈眼花還可選杞菊地黃丸。如果不想吃藥，可以用針灸幫助滋補(bǔ)腎陰。同時(shí)注意飲食起居的規(guī)律，少吃辛辣多運(yùn)動(dòng)。78461次播放 2021-05-10
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對(duì)腎有好處的運(yùn)動(dòng)
生活中不少運(yùn)動(dòng)對(duì)腎的健康都有很大好處，比如仰臥起坐、打太極拳、可刺激腳底的運(yùn)動(dòng)以及叩齒提肛的運(yùn)動(dòng)等等，都有很好的補(bǔ)腎作用。通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式補(bǔ)腎強(qiáng)腎見(jiàn)效較慢，應(yīng)有耐心長(zhǎng)期堅(jiān)持。
52748次瀏覽 2020-09-16
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補(bǔ)腎中藥要喝幾個(gè)月
腎虛的患者可以使用補(bǔ)腎的中藥進(jìn)行調(diào)理。具體用藥的時(shí)間，要通過(guò)多方面共同決定，比如癥狀、發(fā)病時(shí)間等等。病情輕微的一般服藥的時(shí)間比較短，可能幾周就好了。病情嚴(yán)重的要適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間。吃藥的時(shí)候要定期復(fù)查，有利于醫(yī)生及時(shí)調(diào)整用藥。
58594次瀏覽 2019-07-12
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人參健脾丸吃多久見(jiàn)效
人參健脾丸有健脾和胃，益氣止瀉的作用，因?yàn)槭且晃吨谐伤帲?jiàn)效比較慢，所以一般服用一周左右才可以看到明顯效果。如果服藥一段時(shí)間后，脾胃虛弱的癥狀得到緩解就可以停藥，不過(guò)在用藥時(shí)一定要注意遵醫(yī)囑，注意飲食，特殊人群要慎用這種藥物。
72762次瀏覽 2019-02-12
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壯陽(yáng)藥的危害有哪些
壯陽(yáng)藥是促進(jìn)男性性功能迅速產(chǎn)生反應(yīng)的一種藥物，隨著生活壓力的變大，很多男性朋友有在服用，服用不當(dāng)就會(huì)對(duì)我們的身體造成損傷，壯陽(yáng)藥的危害分為以下六個(gè)方面，分別是對(duì)藥物的依賴(lài)性、過(guò)敏反應(yīng)、導(dǎo)致陽(yáng)痿、血壓降低、頭痛、發(fā)生錯(cuò)覺(jué)和身體機(jī)能減退。
51788次瀏覽 2018-12-25
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小雪來(lái)臨，吹響男性保腎號(hào)角
俗話說(shuō)：“小雪到來(lái)天漸寒”。隨著氣溫的逐漸下降，自然界中的陽(yáng)氣在不斷減弱，根據(jù)《內(nèi)經(jīng)》同氣相求理論，人體內(nèi)的陽(yáng)氣也逐漸到了一年中相比之前節(jié)氣較為不足的一環(huán)。如果違背了冬季的養(yǎng)生原則，體內(nèi)的腎氣便不能閉藏，就會(huì)發(fā)生腎氣衰憊的病癥。
56810次瀏覽 2018-05-14
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肝腎陰虛吃什么食物
主要有兩個(gè)方面，一是食療，就是藥食同源的一些食物，可以達(dá)到很好的滋養(yǎng)肝腎的目的。比如常見(jiàn)的像枸杞、酸棗仁、龍眼肉、蓮子肉、山藥、松子、榛子、桑葚，還有黑芝麻。另外可以吃一些滋養(yǎng)肝腎的食物，比如小米，黑米、黑豆、鴨肉，還有豬肉，禽蛋類(lèi)，尤其鴿子蛋、鵪鶉蛋，可以起到很好的滋養(yǎng)肝腎的作用。另外像甲魚(yú)，鯉魚(yú)，阿膠，也可以滋養(yǎng)肝腎。這些常用的藥物，或是藥食同源的食物，或是生活中經(jīng)常吃的一些食物，都可以滋養(yǎng)肝腎，達(dá)到治療肝腎陰虛的目的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3857561次收聽(tīng) 2018-03-30 -
手腳冰涼是腎虛嗎
手腳冰涼最常見(jiàn)的原因就是腎虛，腎的陽(yáng)氣不足。所謂陽(yáng)氣是指溫性的作用，腎的陽(yáng)氣比較充沛，才能達(dá)到溫行四肢百骸的目的。如果說(shuō)腎的陽(yáng)氣不足，就會(huì)出現(xiàn)身體的畏寒怕冷，甚至出現(xiàn)手腳冰涼。當(dāng)出現(xiàn)手腳冰涼時(shí)，基本上就可以把它定為腎陽(yáng)虛。其它的因素也可導(dǎo)致手腳的冰涼，但是這種情況非常少見(jiàn)，如說(shuō)氣淤或者濕熱比較重，手腳也是涼的，那么這個(gè)時(shí)候和腎虛的關(guān)系不是特別大，但是這種情況比較少見(jiàn)，最主要的還是腎陽(yáng)的虧虛，不能溫煦四肢導(dǎo)致手腳冰涼。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2364684次收聽(tīng) 2018-03-30 -
手心出汗是怎么調(diào)理
手心出汗調(diào)理包括生活起居和藥物調(diào)理。建議飲食清淡，禁食辛辣。注意情緒調(diào)整，不要熬夜。較嚴(yán)重者也可服用養(yǎng)陰清熱藥物進(jìn)行調(diào)理。1、飲食調(diào)節(jié)，手心出汗，陰虛有熱者比例較多，禁食辛辣，比如麻辣燙，燒烤，否則會(huì)讓陰虛更嚴(yán)重，更容易火旺。建議飲食清淡，可適當(dāng)多吃些菜蔬、瓜果類(lèi)食物，肉類(lèi)也可以適當(dāng)攝入，烹調(diào)過(guò)程中不要放辛辣調(diào)料，比如辣椒、孜然、茴香、蔥姜等。2、情緒調(diào)整與生活起居，特別是不要熬夜，否則容易造成陰分有熱，其實(shí)就是交感偏于亢奮，在此時(shí)身體總處于亢奮狀態(tài)，從而導(dǎo)致交感神經(jīng)支配汗腺，比較亢奮，會(huì)引起出汗增多。3、藥物調(diào)理。可服用養(yǎng)陰清熱藥物，比如天王補(bǔ)心丹，尤其陰虛有內(nèi)熱者比較合適，一般會(huì)伴有失眠，心慌，或者夜間身體燥熱，盜汗，手腳心五心汗出等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1557235次收聽(tīng) 2018-03-29
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25周早產(chǎn)兒要在保溫箱多久
25周早產(chǎn)兒一般需要在保溫箱中度過(guò)8-12周，實(shí)際時(shí)間受到呼吸系統(tǒng)發(fā)育、感染風(fēng)險(xiǎn)、喂養(yǎng)能力、體重增長(zhǎng)速度和并發(fā)癥情況等多種因素的...0次瀏覽 2025-05-25
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流感病毒感染可以自己清除嗎
流感病毒通常可在7-10天內(nèi)被人體免疫系統(tǒng)自行清除，病程長(zhǎng)短主要與病毒亞型、免疫狀態(tài)、基礎(chǔ)疾病、年齡因素和并發(fā)癥有關(guān)。1、病毒?...0次瀏覽 2025-05-25
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15歲兒子一直口干想喝水
15歲青少年持續(xù)口干想喝水可能與生理性脫水、糖尿病前期、干燥綜合征、藥物副作用、精神性煩渴等因素有關(guān)，需結(jié)合具體癥狀判斷病?...0次瀏覽 2025-05-25
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全身無(wú)力心慌氣短沒(méi)有精神頭暈怎么回事
全身無(wú)力、心慌氣短、精神不振伴頭暈可能由低血糖、貧血、甲狀腺功能減退、心律失常、慢性疲勞綜合征等原因引起，需結(jié)合具體病因...0次瀏覽 2025-05-25
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得了鼻息肉要注意什么 得了鼻息肉需注意四個(gè)事項(xiàng)
鼻息肉患者需注意鼻腔清潔、避免刺激因素、規(guī)范用藥、定期復(fù)查及飲食調(diào)節(jié)四個(gè)方面。鼻息肉的治療與護(hù)理需綜合干預(yù)，以減少?gòu)?fù)發(fā)風(fēng)...0次瀏覽 2025-05-25
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發(fā)燒頭頂神經(jīng)一跳一跳的痛
發(fā)熱伴隨頭頂搏動(dòng)性疼痛可能與血管擴(kuò)張、顱內(nèi)壓變化、炎癥反應(yīng)、肌肉緊張及原發(fā)疾病刺激等因素有關(guān)，可通過(guò)物理降溫、藥物鎮(zhèn)痛、...0次瀏覽 2025-05-25
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兒童睡眠障礙是什么原因引起的
兒童睡眠障礙可能由生理發(fā)育因素、環(huán)境干擾、心理壓力、疾病影響及藥物副作用等原因引起。睡眠障礙的表現(xiàn)形式多樣，包括入睡困難...0次瀏覽 2025-05-25
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心絞痛疼痛的特點(diǎn)可能由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、心肌缺血、情緒波動(dòng)、體力活動(dòng)過(guò)度、寒冷刺激等原因引起，可通過(guò)藥物治療、介入治療、...0次瀏覽 2025-05-25
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銀屑病屬于相對(duì)常見(jiàn)的一種皮膚疾病，而且容易反復(fù)發(fā)作，對(duì)于患者來(lái)講要尋找正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)也要了解一下具體的治療方式，要做好皮膚的護(hù)理工作，這樣才能夠提高皮膚的抵抗力和保障力，降低疾病的發(fā)作幾率，那么方希用藥劑量具體是多少?方希用法用量:方希個(gè)體差異較大3416次瀏覽 2024-11-13
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益安寧丸失眠的人用行嗎？
失眠是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，引起失眠的原因非常的多，如壓力比較大，身體不適等都可能會(huì)導(dǎo)致失眠的，出現(xiàn)失眠之后可以通過(guò)藥物來(lái)改善的，當(dāng)然藥物病人是不能隨意使用的，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥比較好，下面來(lái)看一下益安寧丸失眠的人用行嗎?益安寧丸適應(yīng)癥補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心3424次瀏覽 2024-12-05
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可定有什么作用?膽固醇高可以這樣調(diào)理
現(xiàn)在人們生活條件好了，不少的家庭飲食結(jié)構(gòu)也有了很大的改變，有不少的朋友們每次餐桌上都能看到大魚(yú)大肉、高脂肪、高熱量的食物，其實(shí)這樣的飲食結(jié)構(gòu)并不好，尤其是一些中老年人，如果經(jīng)常暴飲暴食，吃太多高膽固醇的食物，對(duì)于自身的健康不利。那么可定有什么作用?膽固醇高可以3288次瀏覽 2025-01-25
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琥乙紅霉素顆粒可以治化痰嗎？頭孢克洛顆粒和琥乙紅霉素顆粒能同時(shí)喝嗎？
琥乙紅霉素顆粒可以治化痰嗎？頭孢克洛顆粒和琥乙紅霉素顆粒能同時(shí)喝嗎？由于引發(fā)痰的原因有諸多，因此，建議患者先明確引發(fā)痰的病因，在進(jìn)行針對(duì)性的治療。那么，接下來(lái)我們便來(lái)了解一下琥乙紅霉素顆粒可以治化痰嗎？頭孢克洛顆粒和琥乙紅霉素顆粒能同時(shí)喝嗎？琥乙紅霉素顆粒主治3599次瀏覽 2025-01-18
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竹紅菌素軟膏這個(gè)藥是治什么病的
皮膚如果留下疤痕會(huì)給患者帶來(lái)很大的痛苦，而且讓患者的個(gè)人形象受到影響，建議要注意做好皮膚的清潔工作，尤其是注意臥床休息，在飲食方面要嚴(yán)格要求自己做好調(diào)理措施。那么竹紅菌素軟膏這個(gè)藥是治什么病的?竹紅菌素軟膏功能主治:調(diào)節(jié)肌體局部組織代謝機(jī)能，促進(jìn)病灶膚色和細(xì)胞3343次瀏覽 2025-01-29
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