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西紅柿燉牛肉有什么營(yíng)養(yǎng)

患者:女,23歲 提問于2018-09-06 20:29

病情描述:
我自己嘗試著做了西紅柿燉牛肉,味道十分不錯(cuò),那這道燉菜都含有什么營(yíng)養(yǎng)?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
西紅柿燉牛肉的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,其中西紅柿里面含有大量的維生素,有著超強(qiáng)的減肥效果。而牛肉可以為我們補(bǔ)充維生素B,且它的脂肪含量相對(duì)豬肉來說要少很多。這道燉菜的味道香美,飽腹感也特別強(qiáng)。
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