99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

減肥期間可以喝牛奶嗎

患者:女,24歲 提問于2018-09-09 19:58

病情描述:
因為我在之前就有早上喝牛奶的習(xí)慣,現(xiàn)在減肥還可以繼續(xù)喝嗎?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
減肥可以喝牛奶但是要喝脂肪含量低的牛奶。富含蛋白質(zhì)來源食物有肉類(包括蛋類)、堅果和奶及奶制品。營養(yǎng)學(xué)家建議減肥者每天早餐適宜飲一杯低脂牛奶以補充蛋白質(zhì)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
南岸区| 漳平市| 岳普湖县| 湖南省| 尚志市| 社旗县| 鄂伦春自治旗| 栖霞市| 专栏| 敦化市| 得荣县| 海丰县| 黄龙县| 涞水县| 浪卡子县| 太原市| 四川省| 阜康市| 沅江市| 舞钢市| 塔河县| 平潭县| 屏东县| 沾益县| 西平县| 抚顺市| 南岸区| 芷江| 肇庆市| 绩溪县| 连州市| 绥芬河市| 兴城市| 九台市| 洪洞县| 赣榆县| 丹巴县| 兴和县| 灌云县| 郓城县| 太原市|