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哪些人群適合吃菠菜?

患者:女,32歲 提問于2018-09-12 20:54

病情描述:
菠菜營養(yǎng)價值高,可以補血,美容養(yǎng)顏,抗氧化,但聽說不是每個人都適合吃菠菜?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
適合吃菠菜的有電腦工作者、糖尿病人,這些人應常食,嬰幼兒和缺鈣、軟骨病、肺結核、腎結石、腹瀉病患者忌食,菠菜不可以一次吃太多,最好每餐80至100克。
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