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吃什么能改善水腫的情況呢?

患者:女,35歲 提問于2018-09-06 19:23

病情描述:
我臉上總是出現(xiàn)水腫的情況,吃什么能改善水腫呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
應(yīng)該吃一些姜片來緩解癥狀。老姜切片后與淘好的大米混合均勻,再倒入少許橄欖油,加少許鹽即可上鍋蒸煮,等到大米完全熟透就可以食用。由于肉肉的熊熊女生大多缺少膳食纖維,細(xì)胞代謝排毒能力也比較弱,因此搭配清蒸老南瓜與姜燜飯一起食用,能有效改善水腫狀況。
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