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孕婦可以吃海帶嗎

患者:女,34歲 提問于2018-09-08 21:03

病情描述:
懷孕后因為有妊娠反應(yīng),我最近吃不下東西,今天早上想吃海帶,我能吃嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
常吃海帶能增強(qiáng)體力,還能防癌,海帶中的褐藻酸鈉具有降壓作用,對預(yù)防白血病和骨痛病也有一定作用;海帶淀粉具有降低血脂的作用,能幫助預(yù)防動脈硬化,降低膽固醇。“涼拌和做湯都是常見的吃法,不過脾胃虛寒者和孕婦不宜吃太多。”
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