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腰突癥的預(yù)防重點(diǎn)有哪些?

患者:男,31歲 提問于2018-09-05 22:03

病情描述:
我擔(dān)心自己會(huì)患有腰椎間盤突出,想在平時(shí)預(yù)防一下,腰突癥的預(yù)防重點(diǎn)有哪些?
共1個(gè)回答
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
腰突癥雖然比較常見,但是這種疾病是可以預(yù)防的,如果能夠在日常做好自己的預(yù)防工作,就可以減少疾病的出現(xiàn),腰椎間盤突出癥如何預(yù)防重點(diǎn)在于減緩?fù)俗?,糾正不良姿勢,加強(qiáng)腰背部鍛煉,避免外傷。
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