想要增肥吃什么食物好？
患者：男，26歲 提問于2018-08-28 23:57
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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脂溢性脫發(fā)的飲食療法
脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)疾病，它對(duì)人們的頭發(fā)健康會(huì)造成致命的打擊，所以很多患者朋友都想擺脫脂溢性脫發(fā)的困擾，但又不想通過藥物來治療，那么有更好的脂溢性脫發(fā)的食療法嗎?。下面就請(qǐng)專家關(guān)于脂溢性脫發(fā)的飲食療法做出詳細(xì)的講解。
54903次瀏覽 2020-08-28
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黃褐斑是淺表性的斑嗎
黃褐斑是淺表性的斑嗎，顯然不是，治療可外用藥物，也可選擇剝脫療法，面膜療法等，此病是由于血中雌激素水平高的關(guān)系，其發(fā)病與妊娠、長(zhǎng)期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)，也見于一些女性生殖系統(tǒng)疾患、結(jié)核、癌癥、慢性乙醇中毒、肝病等患者。
60435次瀏覽 2020-08-28
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臉上有黃褐斑怎么治療
黃褐斑是常見發(fā)生于面部的一種難治性色素沉淀和增加性皮膚病，目前病因仍不太清楚，可能與遺傳、內(nèi)分泌、妊娠、日光等有關(guān)，近來發(fā)現(xiàn)本病發(fā)生與代謝異常及劣質(zhì)化妝品有關(guān)，黃褐斑的出現(xiàn)帶給我們很多困擾，那么，臉上有黃褐斑怎么治療呢?現(xiàn)在治療黃褐斑的方法有很多，祛黃褐斑的最有效方法大致分為以下幾種。
56021次瀏覽 2020-08-28
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青少年白癜風(fēng)科學(xué)診斷
白癜風(fēng)是由于皮膚代謝功能失常導(dǎo)致的皮膚黑色素脫失，在發(fā)病時(shí)，會(huì)在人體各處皮膚、口腔及外生殖器黏膜等部位形成大小不等、單個(gè)或多發(fā)的不規(guī)則白色斑塊，雖然白癜風(fēng)和其他皮膚病類似，都會(huì)表現(xiàn)為白色斑塊，但是色素脫失的程度卻可以不一樣，可以表現(xiàn)為淺白色、乳白色，那么青少年白癜風(fēng)科學(xué)診斷包括哪些方面呢?
48405次瀏覽 2020-08-28
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男生長(zhǎng)黃褐斑能去掉嗎
男生長(zhǎng)黃褐斑能去掉嗎?生活中相信沒有那個(gè)女性朋友愿意看著自己臉上不斷的出現(xiàn)一些黃褐斑，但是有些男性也更主要個(gè)人外貌，看到自己的臉上有黃褐斑也想去掉。那么，男生長(zhǎng)黃褐斑能去掉嗎?下面就叫大家一些方法，希望能幫助大家讓黃褐斑一去不返還。
62617次瀏覽 2020-08-28
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研究發(fā)現(xiàn)：老人若每天吃一個(gè)梨，用不了多久，肺部或有這3改善
梨子清甜的汁水在齒間迸發(fā)時(shí)，你可能不知道它正在悄悄給肺部做"SPA"。這種秋.天最常見的水果，被《本草綱目》譽(yù)為"百果之宗"，現(xiàn)代研究更是發(fā)現(xiàn)它對(duì)呼吸系統(tǒng)的特殊呵護(hù)作用。特別是對(duì)肺功能逐漸衰退的老年人來說，每天一個(gè)梨，相...0次瀏覽 2025-07-15
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可能超一半的人，不知道自己長(zhǎng)了腸息肉，喝水有這4種表現(xiàn)要當(dāng)心
腸道里的"隱形炸.彈"，可能正在悄悄生長(zhǎng)！很多人體檢時(shí)才意外發(fā)現(xiàn)腸息肉，卻不知道身體早就發(fā)出過求.救信號(hào)。特別是喝水時(shí)的這4種異常表現(xiàn)，千萬(wàn)別當(dāng)成普通腸胃不適。一、喝水后頻繁打嗝要警惕1、異常打嗝可能是信號(hào)正常飲水后偶爾...0次瀏覽 2025-07-15
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脂肪肝患者越來越多，醫(yī)生：少喝牛奶，多吃4物，或可恢復(fù)肝功能
脂肪肝這個(gè)"沉默的殺手"正在悄悄盯上越來越多的人，體檢報(bào)告上的"輕度脂肪肝"幾個(gè)字，讓多少人心頭一緊。別急著把牛奶倒掉，先來看看這些更靠譜的飲食建議。一、牛奶到底能不能喝？1、全脂牛奶要控制全脂牛奶中的飽和脂肪可能加重肝...0次瀏覽 2025-07-15
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紅薯立大功！新研究：65歲以上適量吃，可降低30%患腸胃疾病率！
紅薯又雙叒叕上分了！這次可不是因?yàn)樗浥聪闾鸬目诟?，而是科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)這個(gè)土里土氣的家伙居然能幫中老年人"護(hù)胃"。最新研究顯示，65歲以上的朋友每周吃幾次紅薯，腸胃出問題的概率能降三成！這可比吃各種瓶瓶罐罐的保健品實(shí)在多了...0次瀏覽 2025-07-15
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高血壓與睡覺有關(guān)？醫(yī)生提醒：50歲以后，睡覺前要注意這4點(diǎn)
高血壓已經(jīng)成為困擾中老年人的常見健康問題，而很多人不知道的是，睡眠質(zhì)量與血壓控制有著密切關(guān)系。特別是50歲以后，睡前的幾個(gè)小習(xí)慣可能正在悄悄影響你的血壓值。一、睡前習(xí)慣如何影響血壓？1、交感神經(jīng)的夜間活動(dòng)人體在夜間本該處...0次瀏覽 2025-07-15
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“膽固醇”超過這個(gè)范圍，相當(dāng)于離動(dòng)脈硬化又近了一步
你的血管里可能正潛伏著"沉默殺手"！最近體檢報(bào)告上那個(gè)叫"膽固醇"的數(shù)值，是不是讓你心里咯噔一下？別以為只有胖人才需要擔(dān)心，很多瘦子的血管可能比胖子更危險(xiǎn)。今天我們就來揭開這個(gè)藏在血液里的健康密碼。一、膽固醇數(shù)值的警戒線...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：習(xí)慣在睡前喝熱牛奶的人，用不了半年，身體或有4變化
睡前一杯熱牛奶，這個(gè)習(xí)慣竟能悄悄改變你的身體？最近有項(xiàng)研究追蹤了堅(jiān)持這個(gè)習(xí)慣的人群，發(fā)現(xiàn)他們半年后普遍出現(xiàn)了4個(gè)令人驚喜的變化。不是所有養(yǎng)生方法都需要大動(dòng)干戈，有時(shí)候最簡(jiǎn)單的堅(jiān)持反而能帶來最實(shí)在的好處。一、睡眠質(zhì)量顯著改...0次瀏覽 2025-07-15
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65歲大媽早晨中風(fēng)昏迷，醫(yī)生：老人起床后3個(gè)習(xí)慣不糾正，真要命
65歲張阿姨像往常一樣起床后準(zhǔn)備晨練，突然眼前一黑栽倒在地。送到醫(yī)院確診為腦卒中，搶.救后雖然脫離危險(xiǎn)，但留下了肢體活動(dòng)障礙。主治醫(yī)師查看她的生活習(xí)慣后直搖頭："這三個(gè)晨起習(xí)慣，簡(jiǎn)直就是中風(fēng)的'定時(shí)炸.彈'！"一、晨起后...0次瀏覽 2025-07-15
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60歲大叔確診甲狀腺癌，痛哭流涕，醫(yī)生斥責(zé)：半年前喉嚨就有提示
喉嚨總像卡了東西，吞不下去也吐不出來？這種"如鯁在喉"的感覺，可能不只是慢性咽炎那么簡(jiǎn)單。一位60歲的張大叔（化名）就因此查出甲狀腺癌，診室里他懊悔不已——原來半年前身體就拉響了警.報(bào)，可惜被他當(dāng)成了"小毛病"。一、甲狀...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)學(xué)研究：每天多吃一個(gè)雞蛋，糖尿病和類風(fēng)濕或會(huì)增加？可信嗎
最近朋友圈里突然瘋傳"雞蛋增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)"的消息，嚇得不少人早餐桌上的煎蛋都不香了。先別急著扔掉雞蛋，讓我們翻開醫(yī)學(xué)期刊，看看這項(xiàng)研究到底說了什么。其實(shí)科學(xué)界對(duì)雞蛋的爭(zhēng)議，就像咸甜豆腐腦之爭(zhēng)一樣從未停歇。一、爭(zhēng)議研究的真...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生反復(fù)叮囑：老年癡呆患者，寧可在家躺著，也別出門做這3事！
老年癡呆癥患者的家屬們注意了！最近醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生們都在反復(fù)強(qiáng)調(diào)一個(gè)觀點(diǎn)：有些日?；顒?dòng)對(duì)普通人來說稀松平常，但對(duì)認(rèn)知障礙老人卻可能暗藏風(fēng)險(xiǎn)。千萬(wàn)別覺得讓老人"多活動(dòng)"就一定是好事，這三件事真的不如在家安靜休息。一、獨(dú)自...0次瀏覽 2025-07-15
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。155次瀏覽 2025-03-21
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高血壓患者一定要少吃這3類肉，但可以多吃這兩類肉，你吃對(duì)了嗎
血壓計(jì)上的數(shù)字總讓人心驚肉跳？其實(shí)餐桌上就藏著控制血壓的密碼！很多人不知道，不同肉類的選擇對(duì)血壓波動(dòng)影響巨大。今天就來揭秘那些讓血壓"坐過山車"的肉類黑名單，以及能讓血管"笑開花"的優(yōu)質(zhì)肉品。一、這3類肉是血壓"隱形殺手...0次瀏覽 2025-07-15
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結(jié)節(jié)的最愛，并非辣椒和肥肉？不想結(jié)節(jié)惡化，少吃3物，別不忌口
結(jié)節(jié)問題越來越常見，體檢報(bào)告上的"結(jié)節(jié)"二字總讓人心頭一緊。很多人以為只要不吃辣椒、肥肉就萬(wàn)事大吉，殊不知真正需要警惕的食物藏在日常飲食里。那些看似無(wú)害的小零食，可能正在悄悄滋養(yǎng)你的結(jié)節(jié)。一、結(jié)節(jié)最愛的3類食物1、高碘食...0次瀏覽 2025-07-15
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糖尿病患者去世前多有征兆？醫(yī)生：太大意，4種癥狀當(dāng)成小病
糖尿病被稱為"無(wú)聲的殺手"，很多患者直到出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥才后悔莫及。其實(shí)在病情惡化前，身體往往會(huì)發(fā)出求.救信號(hào)，可惜這些預(yù)警常被誤認(rèn)為是"小毛病"而被忽視。今天我們就來聊聊那些容易被忽略的危險(xiǎn)信號(hào)。一、容易被忽視的4個(gè)危險(xiǎn)...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)學(xué)研究：每天多喝一杯豆?jié){，高尿酸和糖尿病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加？真的嗎
最近朋友圈瘋傳"豆?jié){喝多會(huì)得痛風(fēng)"的說法，嚇得很多養(yǎng)生達(dá)人連早餐豆腐腦都不敢碰了。這種說法到底靠不靠譜？咱們今天就來掰扯清楚這個(gè)"國(guó)民飲品"的真實(shí)面目。一、豆?jié){與高尿酸的恩怨情仇1、嘌呤含量真相每100克豆?jié){嘌呤含量約3...0次瀏覽 2025-07-15
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糖尿病是否會(huì)遺傳？哪些人群更容易患上糖尿?。縼砜纯瘁t(yī)生怎么說
糖尿病這個(gè)"甜蜜的負(fù)擔(dān)"正在悄悄影響著越來越多的人。最近門診遇到一位28歲的程序員，體檢發(fā)現(xiàn)血糖偏高后緊張地問我："我爸有糖尿病，我是不是注定也會(huì)得？"這個(gè)問題其實(shí)困擾著很多人。今天咱們就來聊聊這個(gè)"家族魔咒"到底有多可...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生：耳朵有這3種變化的人，患癌幾率大幅度升高，早了解早受益
耳朵作為人體重要的感覺器官，其健康狀況往往被很多人忽視。但你可能不知道，耳朵的一些細(xì)微變化，可能是身體發(fā)出的重要健康信號(hào)。今天我們就來聊聊那些容易被忽略的耳部異常，以及它們可能預(yù)示的健康風(fēng)險(xiǎn)。一、耳垂出現(xiàn)這些變化要當(dāng)心1...0次瀏覽 2025-07-15
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類風(fēng)濕一點(diǎn)辣椒都不能沾？醫(yī)生忠告：不想發(fā)作，這3種食物要注意
類風(fēng)濕患者面對(duì)美食時(shí)總要多一分謹(jǐn)慎，特別是當(dāng)餐桌上出現(xiàn)紅艷艷的辣椒時(shí)，身邊總會(huì)響起"這個(gè)不能吃"的提醒。但事實(shí)真的如此絕對(duì)嗎？關(guān)于類風(fēng)濕的飲食禁忌，其實(shí)存在很多被誤解的真相。一、辣椒真的是洪水猛獸嗎1、辣椒素的雙面性辣椒...0次瀏覽 2025-07-15
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蘿卜是肝衰的“刺客”？告誡：不想肝臟“受傷”，少吃這3種蔬菜
蘿卜竟然成了肝臟健康的"隱形殺手"？這個(gè)說法讓不少養(yǎng)生達(dá)人直呼意外！先別急著把家里的蘿卜扔進(jìn)垃圾桶，真相可能和你想的不太一樣。今天我們就來聊聊那些被誤解的"傷肝蔬菜"，以及真正需要注意的飲食禁忌。一、蘿卜真的傷肝嗎？1、...0次瀏覽 2025-07-15
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...91次瀏覽 2025-07-15
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66歲老人突發(fā)心梗，愛散步，心態(tài)好，醫(yī)生嘆氣：4個(gè)惡習(xí)就是不改
66歲的老張每天雷打不動(dòng)散步一小時(shí)，見誰(shuí)都樂呵呵的，鄰居們都夸他心態(tài)好得像個(gè)小伙子。可誰(shuí)能想到，上周晨練時(shí)他突然胸口劇痛，送到醫(yī)院確診急性心梗，差點(diǎn)要了命。主治醫(yī)生翻看病歷時(shí)直搖頭："這些壞習(xí)慣說了多少次就是不改..."...0次瀏覽 2025-07-15
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痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎
痛經(jīng)對(duì)于每個(gè)女性朋友們來說都是不可以忍受的，每個(gè)月都是有幾天是非常不舒服的。痛經(jīng)對(duì)于女性朋友們的生活也是造成了很大的影響。很多女性朋友們都是會(huì)選擇一些產(chǎn)品來輔助治療痛經(jīng)的。那么，痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎?痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部4026次瀏覽 2025-02-06
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復(fù)方鱉甲軟肝片副作用多嗎
目前醫(yī)療技術(shù)不斷進(jìn)步，可用于乙肝的治療方法也越來越多。每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)使用適當(dāng)?shù)姆椒▉硖幚硭?，比如有些患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期服藥才能對(duì)抗。復(fù)方鱉甲軟肝片是一種常用的藥物，那么，復(fù)方鱉甲軟肝片副作用多嗎?復(fù)方鱉甲軟肝片的不良反應(yīng)是偶見輕度消化道反應(yīng)，一般可自4149次瀏覽 2025-01-18
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安絡(luò)化纖丸需要吃多久
慢性乙型肝炎的出現(xiàn)，對(duì)于患者的身體健康傷害很大，如果造成了嚴(yán)重肝硬化，那么危害性更大，必須及早處理。那么，安絡(luò)化纖丸需要吃多久?下面了解一下安絡(luò)化纖丸吧!安絡(luò)化纖丸在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。而安絡(luò)化纖丸一般以三個(gè)月為一個(gè)療程。不過，因?yàn)椴煌穆?/div>4144次瀏覽 2025-02-03
- 結(jié)腸炎能服用頗得斯安嗎
腸道是人體很重要的一個(gè)地方，有著不可取代的作用，同時(shí)也是一個(gè)容易出現(xiàn)疾病狀況的部位，需要大家小心的處理，潰瘍性結(jié)腸炎是一個(gè)很麻煩的疾病，是一個(gè)大家要處理好的問題，一般考慮保守處理，那么結(jié)腸炎能服用頗得斯安嗎?頗得斯安適應(yīng)癥是1、潰瘍性結(jié)腸炎(炎癥伴潰瘍)的急性4027次瀏覽 2024-12-21
- 安徽貝克替諾福韋治療艾滋病嗎
艾滋病的出現(xiàn)，給患者的健康帶來了身心健康的嚴(yán)重的損害，一定要及早處理，否則艾滋病發(fā)作是沒有辦法治愈的。那么，安徽貝克替諾福韋治療艾滋病嗎?下面讓我們了解一下吧!安徽貝克替諾福韋在臨床上是可以用于治療艾滋病的。不過，因?yàn)榘不肇惪颂嬷Z福韋是一種處方藥物，所以患者需4064次瀏覽 2025-02-16
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