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不吃東西能促進減肥嗎

患者:男,26歲 提問于2018-08-30 22:18

病情描述:
我實在太胖了,就想節(jié)食來減肥,只是不吃東西真的促進減肥嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不吃東西其實并不能促進減肥,長時間不進食會導致人體內(nèi)胰島素生成紊亂,而胰島素正是幫助細胞吸收糖分的關鍵,因此不進食反而會使人發(fā)胖,適得其反。
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