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糖尿病人要怎么吃?

患者:女,28歲 提問于2018-08-27 22:16

病情描述:
那平時的糖尿病人,在飲食方面都要注意什么方向,怎么吃才好呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
糖尿病人的飲食方面要注意,碳水化合物占總熱量的50~60%,脂肪類占30%,另外約15%是蛋白質(zhì),這樣攝取的營養(yǎng)比較合理所以說糖尿病人不需要刻意忌口,但一定要謹記控制總熱量的原則。糖分高的食物熱量自然就會高,進食高熱量的食物之后,其余的食物就要選擇低熱量的進行調(diào)整,所以重點注意這些基本沒有問題了。
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