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黑木耳對人體有哪些效果和作用?

患者:女,25歲 提問于2018-09-02 20:42

病情描述:
我知道吃黑木耳可以幫助補血,除此之外,它對人體還有哪些功效和作用呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黑木耳含較多的微量元素,有防止血液凝結、心腦血管疾病、大便干結的作用。中醫(yī)認為黑木耳性平味甘,有補氣、益智、生血功效,對貧血、腰腿酸軟、肢體麻木有效。
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