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哪些食物含有高熱量?

患者:女,28歲 提問于2018-09-02 22:32

病情描述:
最近幾天消化特別快,打算買些高熱量食物吃,那哪些食物含有高熱量?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
健身增重人群晚上健身后,補(bǔ)充雞蛋白、雞胸肉、魚、蝦等高蛋白的食物。如果人很瘦,可以吃點(diǎn)高熱量的食物,比如炸雞、炸薯?xiàng)l等。補(bǔ)充這些食物的目的是為了給健身者足夠的熱量。
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