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男人吃哪些精氨酸食物可補(bǔ)腎益精

患者:男,34歲 提問于2018-08-25 04:03

病情描述:
最近性生活不和諧,去檢查了下發(fā)現(xiàn)有性功能萎縮癥狀,說是要多吃精氨酸食物,那男人吃哪些精氨酸食物可補(bǔ)腎益精?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
據(jù)研究精氨酸是構(gòu)成精子頭產(chǎn)的主要成分,并要提高精子活動的能力。富含精氨酸的信物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。
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