99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃素食有什么誤區(qū)要注意?

患者:女,24歲 提問(wèn)于2018-08-24 12:33

病情描述:
我們平時(shí)吃的素食是有什么誤區(qū)是要特別注意的?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
由于素食較為清淡,有些人會(huì)添加大量的油脂、糖、鹽和其他調(diào)味品來(lái)烹調(diào)。殊不知,這些做法會(huì)帶來(lái)過(guò)多的能量,精制糖和動(dòng)物脂肪一樣容易升高血脂,并誘發(fā)脂肪肝,而鈉鹽會(huì)升高血壓。很多人還忽視了一個(gè)重要的事實(shí):植物油和動(dòng)物油含有同樣多的能量,食用過(guò)多一樣可引起肥胖。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
阳信县| 鸡西市| 济阳县| 赤峰市| 丰城市| 赣榆县| 白水县| 子洲县| 龙泉市| 玛曲县| 孝感市| 尉犁县| 措美县| 兴义市| 蓬溪县| 修文县| 江口县| 清新县| 浪卡子县| 柳州市| 建瓯市| 墨玉县| 遵义市| 桦南县| 白玉县| 珲春市| 文化| 五常市| 固镇县| 大邑县| 奈曼旗| 金华市| 祁门县| 邢台县| 长白| 新建县| 南靖县| 凤阳县| 汉阴县| 米脂县| 潢川县|