隨著生活節(jié)奏越來(lái)越快,很多人的身體都不堪重負(fù),導(dǎo)致各種各樣的疾病在人體爆發(fā),其中多囊腎就是一種,多囊腎給人帶來(lái)無(wú)盡痛苦,多囊腎預(yù)防和多囊腎保健也就成了我們不可獲缺的一部分,這里講講多囊腎預(yù)防方法。
(一)生活護(hù)理
1、注意口腔的護(hù)理:早晚及餐后保持口腔清潔,去除口臭,減少惡心,防止菌和霉菌滋生。
2、促進(jìn)身心休息:如腎性高血壓者應(yīng)定時(shí)測(cè)血壓,根據(jù)血壓變化情增加臥床休息時(shí)間。
3、加強(qiáng)皮膚護(hù)理:做好慢性腎衰患者的皮膚護(hù)理,是預(yù)防皮膚感染,褥瘡及有關(guān)并發(fā)癥的一項(xiàng)重要工作,因尿毒素沉積對(duì)皮膚刺激,病人常有瘙癢不適,并影響睡眠,且抓破皮膚后極易感染,故應(yīng)勤用溫水擦洗,保持皮膚清潔,忌用肥皂和酒精。勤換衣褲、被單。對(duì)有嚴(yán)重水腫的病人,更需注意保護(hù)皮膚,經(jīng)常更換臥姿,按摩受壓部位,預(yù)防褥瘡。
(二)精神、心理護(hù)理
即中醫(yī)所說的調(diào)養(yǎng)情志,由于腎臟疾病病程綿長(zhǎng),且易于反復(fù),患者思想包袱較重,因此了解并鼓勵(lì)病人說出自己的思想顧慮很重要,鼓勵(lì)病人胸懷開闊,思想放松,避免消極悲觀,更不要鉆死胡同,學(xué)會(huì)調(diào)養(yǎng)情志,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,使病體早日康復(fù)。
以上就是預(yù)防多囊腎的一些方法,對(duì)于多囊腎的看法我們應(yīng)該是提前預(yù)防而不是待疾病發(fā)生后才治療,提前預(yù)防才會(huì)使我們身體健康。
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