肺栓塞鍛煉注意事項(xiàng)你知道嗎?患有肺栓塞的人都想問問什么運(yùn)動(dòng)才適合自己,因?yàn)檫@個(gè)疾病嚴(yán)重的情況下呼吸都非常的困難,所以要掌握好治療的時(shí)間才行,下面我們就先來了解下肺栓塞鍛煉注意事項(xiàng)吧!
體育鍛煉時(shí):要避免情緒激動(dòng)。心臟病患者,一般不要參加競(jìng)賽,即使參加一般性的運(yùn)動(dòng)、如散、步慢跑、做體操、打太極拳等,也要遵循緩慢柔和的原則,運(yùn)動(dòng)量不宜大。目前認(rèn)為,40歲以上的肺栓塞病患者,鍛煉時(shí)最高心率以不超過100-120 次/ 分為宜。鍛煉中要注意自我感覺,一旦出現(xiàn)氣促、眩暈,則應(yīng)暫停鍛煉,休息調(diào)整。如果出現(xiàn)極度疲乏感、胸痛、左上臂和左頸部壓迫感或疼痛感、胸悶、透不過氣來等感覺時(shí),則應(yīng)立即請(qǐng)醫(yī)生檢查診治。
體育鍛煉后:要避免吸煙和洗熱水澡。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí),運(yùn)動(dòng)后肺病有一個(gè)運(yùn)動(dòng)后易損期, 吸煙易使血中游離脂肪酸上升和釋放兒茶酚胺,加上尼古丁的作用而誘發(fā)肺栓塞意外。
生活總是美好的,但是疾病帶來的危害卻非常的大,肺栓塞疾病一定要盡快采取治療的手段因?yàn)楹芏嗷颊邥?huì)突發(fā)性的呼吸困難,而且病情較為緊急,應(yīng)該要采取,靜脈通道給患者吸氧的措施來防止患者出現(xiàn)生命的危險(xiǎn),同時(shí)體溫會(huì)有升高,應(yīng)該采取一些物理或者藥物降溫的方法來降低體溫。
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