大家知道偏頭痛這種疾病需要積極地進(jìn)行預(yù)防，那么首先就要知道偏頭痛的病因有什么，才能知道從哪些方面進(jìn)行預(yù)防，為了更好的幫助大家預(yù)防偏頭痛，下面我們就來一起了解一下偏頭痛原因有哪些，相信對(duì)大家會(huì)有所幫助的，一起來看看吧。
一、飲食因素
食用過量咖啡，會(huì)使血管擴(kuò)張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛;而當(dāng)吃下過涼的冰淇淋時(shí)也會(huì)感到頭疼;飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管，同樣會(huì)造成頭疼，這些都是由飲食不當(dāng)而引發(fā)的頭疼。專家統(tǒng)計(jì)出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是巧克力、酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。
二、神經(jīng)精神因素
當(dāng)身心受到外界環(huán)境的不良刺激時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生憂慮、焦慮等情緒，從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。據(jù)調(diào)查，有84％的憂郁癥患者都會(huì)伴有偏頭痛癥狀。
同時(shí)在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動(dòng)等劇烈的情緒刺激后會(huì)感到全身不適，偏頭痛。
三、疾病因素
眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經(jīng)，反射性或擴(kuò)散性的影響頭面部，都會(huì)引起反射性或牽涉性偏頭痛。
四、物理因素
能引起顱內(nèi)外炎癥、損傷的各種原因，因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳⑸煺埂⒁莆弧U(kuò)張，腦膜受刺激，肌肉收縮，直接刺激支配頭面部的感覺神經(jīng)等，都能引起頭痛。
五、睡眠因素
這是比較常見的偏頭痛病因。由于睡眠嚴(yán)重不足而引發(fā)了頭痛，另外緊張的工作也會(huì)引起相似癥狀。
以上為大家介紹了五大引起偏頭痛的因素，要想很好的預(yù)防偏頭痛，需要從這些因素入手進(jìn)行全面的預(yù)防，才能遠(yuǎn)離偏頭痛帶來的種種危害。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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偏頭痛嚴(yán)重嗎
偏頭痛不是一種很嚴(yán)重的疾病，但是如果不引起重視，不通過積極的治療，也會(huì)對(duì)患者的日常工作與生活造成嚴(yán)重的影響。因?yàn)楹芏嘁蛩囟伎梢詫?dǎo)致偏頭痛反復(fù)發(fā)作，而嚴(yán)重的偏頭痛會(huì)對(duì)患者精神心理帶來不良影響，或引起焦慮、抑郁的狀態(tài)。因此一旦偏頭痛確診之后，患者可以服用阿米替林、氟桂利嗪、丹珍頭痛膠囊等藥物進(jìn)行預(yù)防性的治療，在日常生活中還要對(duì)自身生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保持充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，避免刺激性的飲食，這樣才能夠有效減少病癥的發(fā)作。語音時(shí)長 01:0391493次收聽 2021-05-20 -
左后腦偏頭痛怎么辦
左后腦偏頭痛可以通過口服藥物的方法進(jìn)行治療，引起偏頭疼的原因有比較多，所以具體的治療方法要根據(jù)引起的原因來做決定。偏頭疼可能是存在有睡眠質(zhì)量差所引起的，如果情況比較嚴(yán)重就可以口服安神鎮(zhèn)靜的藥物進(jìn)行治療，在晚上睡覺前也可以用熱水泡腳或者是喝一杯熱牛奶，能起到改善睡眠質(zhì)量的作用，同時(shí)緩解睡眠質(zhì)量差所引起的偏頭痛。但也不排除是存在有神經(jīng)衰弱所引起的，所以要口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。在出現(xiàn)頭痛的時(shí)候，也可以用手適當(dāng)?shù)陌茨μ栄ɑ蛘呤穷^頂?shù)难ㄎ弧?/div>語音時(shí)長 01:0396603次收聽 2021-05-10- 偏頭痛如何確診呢
說起偏頭痛這種神經(jīng)科疾病大家應(yīng)該不會(huì)感覺特別的陌生，因?yàn)檫@種疾病在我們平時(shí)的生活中比較的常見，雖然這種疾病比較常見但是患者也不可自己擅自用藥，確診這種疾病是需要一些相關(guān)的檢查，那么偏頭痛如何確診呢？下面就為大家介紹一下醫(yī)生確診偏頭痛需要的一些檢查。26298次瀏覽 2020-12-10
- 偏頭痛的早期癥狀
頭痛是我們?nèi)粘Ｉ钪械某Ｒ娂膊 Ｃ總€(gè)人都有這種癥狀。該疾病沒有具體的年齡限制。偏頭痛也受到遺傳因素的影響和限制。頭痛初期有先兆癥狀嗎?這是每個(gè)人都關(guān)心和關(guān)心的問題，因此今天我們將向您簡要介紹一下。過去，偏頭痛被稱為“典型28650次瀏覽 2020-12-10
- 偏頭痛是咋回事呢
由于偏頭痛是生活中常會(huì)遇到的，所以很多人都認(rèn)為是小毛病，一般情況下，偶爾頭疼不會(huì)有太大的問題，不過，如果長時(shí)間偏頭痛，就應(yīng)引起重視，因?yàn)殚L期偏頭痛或經(jīng)常偏頭痛可能是重病的先兆。那么偏頭痛是咋回事呢?32646次瀏覽 2020-12-10
- 左邊偏頭痛怎么辦
通常情況下，左邊偏頭痛可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用藥物等方法進(jìn)行治療。58986次瀏覽 2020-11-20
- 偏頭痛后遺癥癥狀表現(xiàn)
偏頭痛是最常見的原發(fā)性頭痛，臨床以發(fā)作性中重度、搏動(dòng)樣頭痛為主要表現(xiàn)，頭痛多為偏側(cè)，一般持續(xù)4～72小時(shí)，可伴有惡心、嘔吐、光、聲刺激或日常活動(dòng)均可加重頭痛，安靜環(huán)境、休息可緩解頭痛，偏頭痛多起病于兒童和青春期，中青年期達(dá)發(fā)病高峰，女性多見，常有遺傳背景，那么偏頭痛后遺癥癥狀表現(xiàn)有哪些?56609次瀏覽 2020-08-28
偏頭痛可不可以治愈
偏頭痛指的是頭部的一側(cè)或者雙側(cè)，當(dāng)然多見于一側(cè)，它的中、重度的搏動(dòng)樣的劇痛，患者在疼痛發(fā)作時(shí)不能從事日常的工作與生活，疼痛時(shí)間在四到七十二個(gè)小時(shí)，在疼痛發(fā)作之前，有的患者會(huì)伴有視物模糊、視物變形、視物發(fā)花等一些先兆，表現(xiàn)在疼痛發(fā)作時(shí)，患者會(huì)伴有畏光、畏聲，甚至惡心嘔吐等一些現(xiàn)象。患者喜歡在安靜、昏暗的小房間內(nèi)休息，一般休息數(shù)小時(shí)以后癥狀也能夠緩解。但是要知道偏頭痛是不能夠治愈的，因?yàn)樗牟∫虿⒉磺宄赡芘c遺傳易感性有關(guān)，也可能與一些飲食結(jié)構(gòu)、情緒變化有關(guān)，也可能與一些激素或者代謝因素有關(guān)系。所以偏頭痛一旦確診，患者可能需要應(yīng)用一些藥物來治療，當(dāng)輕中、度疼痛時(shí)需要服用的是一些解熱鎮(zhèn)痛藥物，比如尼美舒利、布洛芬、芬必得、對(duì)乙酰氨基酚、阿司匹林等等，當(dāng)中、重度疼痛發(fā)生時(shí)，可以服用麥角胺咖啡因或者曲普坦類藥物來緩解疼痛，如果疼痛發(fā)作非常頻繁，比如一周發(fā)作會(huì)有一次，這時(shí)候可以服用一些像心得安或者西比靈等等這些藥物來預(yù)防發(fā)作。有的患者與女性的月經(jīng)周期有一定關(guān)系，當(dāng)月經(jīng)來臨之前會(huì)出現(xiàn)疼痛，月經(jīng)完事以后疼痛也會(huì)緩解，當(dāng)這時(shí)候時(shí)可以在月經(jīng)前服用一些藥物來緩解頭痛，但是一般偏頭痛是不能夠治愈的，到女性更年期以后，也就是絕經(jīng)期以后，偏頭痛癥狀可能會(huì)減輕，甚至疼痛癥狀不存在，但隨之而來的可能是陣發(fā)性的頭暈的發(fā)作，而頭暈也被譽(yù)為偏頭痛的等位癥，同樣以偏頭痛治療為主，所以當(dāng)偏頭痛發(fā)生時(shí)，患者自身先不要恐慌，一定要按時(shí)規(guī)律的用藥，同時(shí)改善自身的不良的生活方式，這時(shí)候可以延緩偏頭痛的發(fā)生，甚至可以使偏頭痛達(dá)到暫時(shí)治愈的情況。語音時(shí)長 02:2556838次收聽 2020-03-20- 頭疼的原因
頭疼常見有激素水平的變化，飲食的因素，還有外精神情緒以及環(huán)境的因素等，另外大腦受外傷或疲勞，還有患者有全身性的、系統(tǒng)性的原因如發(fā)燒這些都是引起頭疼的主要原因。比如女性月經(jīng)前后激素水平的波動(dòng)很容易引起頭疼。飲食的上如喝酒、吃腌制的食物、過多的味精，容易引起頭疼。還有外精神情緒的因素如出現(xiàn)焦慮煩躁、情緒波動(dòng)或抑郁都容易出現(xiàn)頭疼。另外環(huán)境也是一個(gè)很主要的因素，如患者到高原容易引發(fā)頭疼，暴曬、受涼也容易引起頭疼。55093次播放 2019-06-12
預(yù)防偏頭痛的方法
預(yù)防偏頭痛，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免經(jīng)常熬夜，不吃特殊食物，也可對(duì)穴位進(jìn)行按摩，比如刮痧、按摩、走罐等，而且要練意拳站樁，以調(diào)節(jié)局部氣血循環(huán)，除此之外，平常喝些薄荷等去火的藥物。偏頭痛的誘發(fā)原因有很多。首先工作緊張，生氣，或者經(jīng)常熬夜等，都會(huì)造成偏頭痛發(fā)作。另外，有些特殊的食物，也會(huì)誘發(fā)偏頭痛。這種情況需要注意勞逸結(jié)合，不可食用特殊食物，另外不要長期熬夜。也可以對(duì)穴位進(jìn)行按摩，比如刮痧、按摩、走罐等。平時(shí)也要練習(xí)意拳站樁，站樁功以調(diào)節(jié)局部的氣血循環(huán)，對(duì)偏頭痛有預(yù)防作用。最后，還可以根據(jù)體質(zhì)，比如肝陽上亢體質(zhì)平進(jìn)可喝去火的藥物，比如薄荷等。語音時(shí)長 01:4055800次收聽 2019-04-25治療偏頭痛的中藥有哪些
治療偏頭痛的中藥有常用的正天丸、川芎茶調(diào)散、加味逍遙丸、龍膽瀉肝丸以及在治療過程中，柴胡疏肝散等處方作為中藥應(yīng)用的常規(guī)制劑。如果就偏頭痛的發(fā)生、發(fā)展的正性規(guī)律來看，一般都是風(fēng)陽上擾的偏多。因此解決風(fēng)陽上擾可以有效的解決偏頭痛的絕大多數(shù)陣型和很多的病癥。因此可以簡化為疏肝理氣、平肝潛陽、疏解少陽，用這樣治療基本原則來代替紛繁復(fù)雜的辨證的方法。因此這就是對(duì)于普通百姓不會(huì)辨證的，用這些中藥基本上就是辨證，已經(jīng)制定好的這個(gè)原則，而且制定好的中藥的處方，合成藥自行可以拿來就用，解決臨床偏頭痛的很多的癥型，或者是大多數(shù)癥型。語音時(shí)長 02:0259645次收聽 2018-11-16- 偏頭痛的人平時(shí)如何調(diào)養(yǎng)
偏頭痛的病人平時(shí)調(diào)養(yǎng)應(yīng)該從情緒調(diào)節(jié)、加強(qiáng)原發(fā)病治療、避免過度疲勞、提高環(huán)境適應(yīng)能力等方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。1、調(diào)節(jié)情緒。因?yàn)槠^痛的發(fā)生、發(fā)展跟情緒的波動(dòng)有很大關(guān)系。這種病人容易肝氣郁結(jié)，或肝郁脾虛，如果調(diào)整好情緒，就可以疏肝理氣，健脾，調(diào)經(jīng)。2、加強(qiáng)治療原發(fā)病。比如有的是頸椎病，有的人是動(dòng)脈硬化，有的人伴有一定程度的高血脂等等，治療這些原發(fā)病，對(duì)預(yù)防偏頭痛有著重要的作用。3、減少過度的疲勞。過度疲勞以后容易氣血失調(diào)，陰陽失衡，容易誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。4、加強(qiáng)環(huán)境的適應(yīng)。偏頭痛病人對(duì)外界的氣候變化比較敏感，過熱、過寒都會(huì)誘發(fā)偏頭痛。加強(qiáng)環(huán)境適應(yīng)方法最主要是提高體質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉。用一定的體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，可以有效地減少疲勞癥狀，也適應(yīng)了外界氣候寒冷對(duì)自己的刺激。所以偏頭痛只要注意預(yù)防，還是有治愈或減少發(fā)作的可能。56938次播放 2018-11-15
- 如何預(yù)防偏頭痛
偏頭疼在臨床非常常見，大多數(shù)偏頭疼是神經(jīng)血管性頭疼，這種都有誘因。比如熬夜或者生活壓力大造成的緊張；或者伏案工作時(shí)間很長都會(huì)造成偏頭疼發(fā)作。在知道是什么誘因?qū)е碌臅r(shí)候，應(yīng)盡量避免這些誘因，從而減少這種偏頭疼的發(fā)作。67264次播放 2018-07-13
- 偏頭痛患者日常有哪些注意事項(xiàng)
在中醫(yī)學(xué)理論體系下，偏頭疼主要是由風(fēng)邪引起的，在中醫(yī)中屬于偏頭風(fēng)。在生活中，尤其在冬季，要注意頭部的避風(fēng)和保暖，還要避免洗澡后頭發(fā)未干就睡覺的情況，會(huì)直接導(dǎo)致風(fēng)寒濕的侵襲，還要注意調(diào)節(jié)情志，生活規(guī)律、避免過度勞動(dòng)，盡量避免偏頭痛的發(fā)生。53795次播放 2018-01-25
- 偏頭痛該如何檢查
偏頭疼最可靠的檢查方法是神經(jīng)影像檢查，如頭顱或頸椎的CT、核磁等，可有效排除頭部占位性的病變以及頸椎問題。如患者出現(xiàn)臉部或鼻部癥狀，需要做眼科或耳鼻喉科的專科檢查，先排除由眼壓增高、青光眼等引起的頭疼情況，再去確診是否為偏頭疼。56477次播放 2018-01-25
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感冒后頭疼要警惕哪四種病
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