肩周炎是一種較為常見的骨科疾病，在日常生活中有不少肩周炎的患者，肩周炎比較難以根治，而且肩周炎復發(fā)的可能性也是很高的，因此得了肩周炎的患者要積極配合醫(yī)生的治療，千萬不要輕易放棄，要對自己有信心，當然也要尋找適合自己的治療方法才行。
因為肩周炎比較容易復發(fā)，所以在日常生活中要多加預防。
1.加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，加強肩關節(jié)肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。據(jù)調(diào)查，肩關節(jié)肌肉發(fā)達，力量大的人群中，肩周炎發(fā)作的幾率下降了很多，所以，肩關節(jié)周圍韌帶，肌肉的鍛煉強大，對于肩周炎的治療恢復有著重要的意義。
2.受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素，因此，為了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治。
肩周炎雖然難以根治，但是如果能夠積極配合醫(yī)生治療，也是能得到較好的治療效果的。治療肩周炎，首先患者自身的心態(tài)要放好，對自己要有信心，不能垂頭喪氣。在日常生活中，患者也要加強鍛煉，適當運動，對病情會有好處。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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肩周炎怎么治療好得快
肩周炎盡早接受治療，可有效減輕肩部疼痛、防止病情惡化，從而保持肩關節(jié)活動度，加快康復。肩周炎想要好得快，主要通過以下幾種方法：一、藥物治療：可外用消痛貼膏，能活血化瘀、消腫止痛。同時可在醫(yī)生指導下口服非甾體類抗炎藥物，如美洛昔康等。二、功能鍛煉：常用的鍛煉方法如爬墻法。功能鍛煉目的在于改善肩部血液循環(huán)，加強新陳代謝，減輕肌肉痙攣、組織粘連和攣縮，減輕、消除疼痛，恢復肩關節(jié)的正常功能。另外，冬季早晚出門時，注意肩頸部保暖；夏季開空調(diào)時，注意不讓冷氣直吹肩頸部。79884次播放 2022-01-21
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肩周炎針灸效果
針灸治療肩周炎，確實是有一定療效的。因為肩周炎實際上是一個慢性炎癥性疾病，表現(xiàn)為局部的疼痛，而且伴有患側(cè)肩部、上肢活動障礙等主要癥狀。利用針灸通過刺激穴位、疏通經(jīng)絡，能夠有效的緩解疼痛，能夠松懈粘連的組織，有效地促進血液循環(huán)，加強改善局部的循環(huán)和營養(yǎng)物質(zhì)供應，促進局部炎癥的吸收，以及有害炎癥因子的排泄。肩周炎的針灸治療方法很多，包括普通的針刺、電針、火針、溫針以及刺絡拔罐、針刀等。普通針灸取穴通常以肩關節(jié)局部為主，比如肩髎穴、肩貞穴，同時配合遠端的穴位進行相應治療。部分醫(yī)者擅長使用針刀治療，松解局部粘連或者是對局部的筋結點，進行刺絡拔罐，效果也是非常不錯的。語音時長 01:1278058次收聽 2021-07-09 -
肩周炎引起手麻嗎
一般肩周炎的患者出現(xiàn)手麻這種可能性是相對比較少見的。肩周炎的患者如果在確診肩周炎情況下，有合并手麻的表現(xiàn)，我們應該還是要考慮其他跟手麻比較關系密切的一些疾病和問題。首先應該考慮是否合并有頸椎病的可能性。神經(jīng)根型的頸椎病主要的表現(xiàn)就會有上肢的串通，同時伴有手指麻木的表現(xiàn)。因此來講要再考慮是否有頸椎病和肩周炎，同時合并發(fā)病的可能性。當然，還有尺神經(jīng)炎，或者一些其他的周圍神經(jīng)卡壓性疾病，有的時候也會引起手指的麻木。這種情況下，也應該進行相應疾病的檢查，配合上肢的神經(jīng)傳導肌電圖的檢查等，進行進一步的確診治療。排除頸椎病之后，患者可以在醫(yī)生的指導下，使用針灸療法和推拿療法、康復鍛煉以及活血化瘀的藥物治療，可以減輕麻木的癥狀?；颊咄瑫r要避免提重物，注意防潮保暖，要適當?shù)倪M行主動的康復鍛煉。語音時長 01:2283858次收聽 2021-07-09 -
左手臂肌肉酸痛什么原因
手臂肌肉的酸痛一般是手上肌肉過度的勞累、受涼、缺乏運動所導致的疼痛?；颊呷绻侵伢w力勞動者，或者長時間的這種抬舉手臂，搬運某些東西所引起的手臂的肌肉反復的受到牽拉，局部的充血水腫，形成無菌性的炎癥，從而會引起肌肉的酸痛。如果睡覺時沒有蓋好，被子或者天氣變涼，沒有注意保暖，會導致肌肉血管的收縮，引起肌肉僵硬和酸痛。也有可能是神經(jīng)根受到刺激之后所產(chǎn)生的，常常見于頸椎病，神經(jīng)根受到壓迫以后，產(chǎn)生的放射性疼痛以及麻木的感覺。當然，也會出現(xiàn)肌肉酸痛的感覺。這種情況要就診于專業(yè)的大夫，開具相應的檢查，比如輔助檢查，核磁、X線等，區(qū)分是不是有一些特殊的原因而導致的肌肉疼痛。常規(guī)的肌肉疼痛通過休息，通過一些局部的外用藥就可以緩解。語音時長 01:16104943次收聽 2021-07-09 -
肩周炎患者需要做哪些檢查
肩周炎患者通常需要做的檢查主要包括全身體格檢查，包括肩關節(jié)活動范圍、壓痛的情況，需要拍肩關節(jié)正位的X光片，包括還有岡上肌核磁的檢查。X光片檢查主要查看肩關節(jié)基本結構是否正常，是否有骨骼的占位、病變、外傷、骨折或者關節(jié)的炎癥等。肩關節(jié)核磁共振，主要是查看有沒有肩關節(jié)、肩袖的損傷、關節(jié)積液。肩周炎遵醫(yī)囑行保守治療，可以獲得比較明顯的治療效果。比如針灸、理療、推拿、按摩、痛點封閉，使用非甾體類的抗炎止痛藥物，還需要行肩關節(jié)主動的功能鍛煉。69681次播放 2021-06-10
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肩周炎最快的治療方法
首先，排除引起肩部疼痛、損傷的因素，比如患者長期從事肩部用力的體力勞動，會使肩部著涼等。其次，可以口服消炎鎮(zhèn)痛劑，外用貼劑。對于急性疼痛期活動受限特別明顯的，也可以進行局部肩關節(jié)的封閉治療，打完以后疼痛可以得到迅速緩解。在封閉治療時，消炎鎮(zhèn)痛藥物能夠在局部直接作用，形成關節(jié)強大的局部消炎鎮(zhèn)痛作用，使疼痛癥狀能夠得到快速的緩解，經(jīng)過臨床觀察，效果還是非常不錯的，注意不能長時間反復的運用封閉治療。79656次播放 2021-06-10
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肩周炎西醫(yī)鑒別診斷
目前，對肩周炎的治療，多數(shù)學者認為，服用止痛藥物只能治標，暫時緩解癥狀，停藥后多數(shù)會復發(fā)，肩周炎西醫(yī)鑒別診斷有以下幾點。1、肩袖損傷：肩袖是覆蓋于肩前、上、后方之肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小園肌等肌腱組織的總稱，其共同功能是在任何運動或靜止狀態(tài)使肱骨頭與肩盂保持穩(wěn)定，使盂肱關
25757次瀏覽 2020-12-10
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肩周炎預防的方法
隨著生活壓力的不斷增大，和勞動強度的不斷增加，越來越多的人不幸患上了肩周炎。一旦不幸患上這種疾病后對于身體的傷害是非常大的。所以在平時的生活中做好預防肩周炎的工作特別的重要。下面就介紹幾點肩周炎預防的方法。
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肩周炎自我保健方法
肩周炎多發(fā)于50歲左右的人群，故又名“五十肩”，女性患者多于男性患者。其發(fā)病后無休止的疼痛讓患者難以忍受。肩周炎的發(fā)病并不是沒有緣由，患者以前生活中的不良習慣為如今肩周炎的發(fā)病埋下伏筆
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肩周炎會帶來哪些危害
肩周炎會產(chǎn)生哪些危害?隨著科技的發(fā)生和人民生活水平的不斷提高，在給大家?guī)肀憷耐瑫r也會產(chǎn)生不利的一面，比如說電腦的輻射和長期使用電腦的人比正常的人患頸椎病和肩周炎的幾率要高很多，今天我們就給大家簡單的講解下肩周炎會給大家產(chǎn)生哪些危害
65485次瀏覽 2020-08-28
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患上肩周炎有哪些危害
肩周炎有哪些嚴重的危害?肩周炎已經(jīng)不僅僅只是中年人常發(fā)的一種骨科疾病，越來越多的青年人也備受著肩周炎的關愛與親睞，與人體的日常習慣與生活環(huán)境密不可分，日積月累，使其逐漸加重形成病變。
64432次瀏覽 2020-08-28
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肩周炎能吹空調(diào)嗎
肩周炎對肩關節(jié)局部的功能活動影響比較明顯，而且肩關節(jié)炎患者的疼痛也比較明顯。中醫(yī)認為，肩周炎是人體衛(wèi)氣不固，腠理空疏，或者勞累之后，汗出當風，或者是冒雨涉水，久臥濕地等，導致風寒濕邪趁虛而入，經(jīng)絡閉阻而發(fā)為痹?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，風寒侵襲刺激肩周的軟組織，可能會引起肩關節(jié)周圍軟組織的酸痛。肩周炎的患者大多數(shù)喜熱，怕涼。因此，建議患者，尤其是在夏季最好不接觸冷空氣，尤其不要吹空調(diào)，這樣有的時候可能會進一步加重肩關節(jié)疼痛和肩關節(jié)的炎癥反應。大多數(shù)肩周炎的患者喜歡熱，有些患者反應在洗澡的時候?qū)珀P節(jié)局部進行熱水沖洗后，肩關節(jié)功能活動或者疼痛的感覺能夠明顯的改善。因此基于此機理，它主要是通過熱敷，增加局部的血液循環(huán)，帶走局部的炎癥因子，從而減少疼痛癥狀?；颊咭部梢赃x擇一些熱療的方法，包括寒痛樂熱熨劑，它包含一些中藥的溫經(jīng)通絡、止痛的成分，這樣配合中藥的熱敷可能效果會更好，對于肩關節(jié)功能活動受限，可以通過按摩治療輔助改善因為粘連所引起肩關節(jié)活動范圍減小的問題。因此，肩周炎的患者一般建議盡量少吹空調(diào)，少接觸冷空氣。語音時長 01:5855786次收聽 2020-08-12 -
肩周炎可以針灸嗎
肩周炎可以針灸。針灸治療肩周炎主要分為針刺和艾灸，能夠松解肌肉、活血止痛，越早治療針灸效果越好。一般2到9個月是肩周炎的疼痛期早期，疼痛逐漸加重的。肩關節(jié)的活動受限不是很明顯，在這個時期針灸效果會比較好一些。4到12個月是肩周炎的一個粘連期，這時候疼痛不是很明顯，但是肩關節(jié)的活動受限會很明顯。在這個時期針灸效果就要差很多。肩周炎常用的穴位有像肩俞，肩髎，后溪，條口等穴位。如得不到有效的治療，有可能嚴重影響肩關節(jié)的功能活動。62213次播放 2019-07-03
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治療肩周炎有什么偏方
治療肩周炎的方法有很多，背部撞墻和用肩撞墻都不可取。生活中，治療肩周炎可常做兩個動作：一是梳頭式旋轉(zhuǎn)，二是爬墻式上舉。理論上肩周炎是可以自愈的，時間大概在半年。但因為得了肩周炎后患者疼痛和功能影響非常明顯，所以很少有人能夠等它自愈。語音時長 01:0561591次收聽 2018-09-30 -
什么是肩周炎
肩周炎俗稱凍結肩、五十肩，是以肩關節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥，以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，好發(fā)年齡在50歲左右，女性發(fā)病率略高于男性，多見于體力勞動者。如得不到有效的治療，將嚴重影響人們的正常生活。51493次播放 2018-01-03
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