少精癥的護(hù)理工作怎么做呢?這是所有病人朋友都非常關(guān)心的問題,掌握這些知識(shí)尤其是生理特點(diǎn)會(huì)很好的預(yù)防少精癥,一般睪丸發(fā)生 異常病變,精子就會(huì)受到影響,所以睪丸發(fā)生變化就要及時(shí)就診,及早進(jìn)行治療。
做好少精癥的護(hù)理,男性朋友需要進(jìn)行有規(guī)律的性生活,一定要避免禁欲或者頻繁的情況,禁欲則精子生成缺少必要刺激,縱欲則引 發(fā)造精功能匠乏;內(nèi)褲宜稍寬松,預(yù)防陰囊部溫度過高,影響睪丸生精功能;加強(qiáng)營養(yǎng),多吃動(dòng)物肝臟、蛋類及貝類海鮮食物。忌頻繁嗜煙 、酒。
另外,少精癥的護(hù)理還需要男性朋友養(yǎng)成良好的習(xí)慣,要講究衛(wèi)生,更要關(guān)注健康,這主要是以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病 ,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等,因?yàn)橐恍┘膊∫彩菍?dǎo)致少精癥的最大禍?zhǔn)祝行耘笥岩苊忾L期騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
飲食調(diào)理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸豐富的食物有大豆及其制品、山藥、銀杏、海參、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究證明,常吃芹菜,男子精子數(shù)量明顯減少,停吃4個(gè)月后,又能恢復(fù)正常水平。戒煙酒煙霧中有一種活性物質(zhì),能夠抑制膽堿乙酰基轉(zhuǎn)移酶,而這種膽堿乙酰轉(zhuǎn)移酶,是促進(jìn)精子生成與活動(dòng)的。
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